勇気が出るアラフォーからのダイエットを発信！プレミア39grammer_erica @erica.1225

■名前
erica @erica.1225

■得意ジャンル
ビューティー

■年齢・子ども
1984年生まれ
子3人（2013年生まれ、2016年生まれ、2018年生まれ）

■資格
・ボディメイクトレーナー
・ベビーヨガインストラクター
・幼稚園教諭
・保育士

産後太りからの脱出方法を発信。アラフォー・3児のママとは思えない美ボディですが、そこに至るまでに失敗もたくさん。たくさん失敗してきた中で見つけた「続けられるダイエット」はたくさんのママに勇気を与えるテク！忙しいママでもできる「痩せ体質になったモーニングルーティン」や「太足防止・自転車の乗り方」など毎日の暮らしの中に取り入れられる、続けられるダイエット情報をいっぱい発信しています！等身大のerica.1225さんに共感すること間違いなし！

※2022年4月1日時点の情報です。