ごわつき、くすみが定着してオバ顔になる前に！アラフォーこそやるべき！「酵素洗顔」のすすめ

朝、鏡を見て「顔色が悪い」「疲れているのかも」と思うこと、ありますよね。そのままだと1日気分が沈みがちだし、なんとかしたい！　そんな時に美容家がおすすめするのが、週3回の酵素洗顔。アラフォーだからこそ取り入れたい酵素洗顔のメリットと、いきいき肌の秘訣を美容ジャーナリストの鵜飼さんに聞きました。

毛穴対策だけじゃない。酵素洗顔はごわつき、くすみに悩む肌の強い味方！

毛穴のつまりや黒ずみをやさしく取り除いてくれると人気の酵素洗顔。私も若いころは毛穴対策に使っていましたが、大人になった今はアラフォーの肌にこそ必要なアイテムだと感じています。

年齢とともに疲れが抜けにくくなったり、しわやくすみが気になったりするのは、代謝が落ちているから。肌のターンオーバーも乱れがちになり、古くなった角質など、落ちるはずの汚れが肌に残りやすくなるのです。その状態が続くと、肌がゴワゴワして、くすみも定着してきます。

酵素洗顔は、古くなった角質などの汚れをやさしく浮かせてオフしてくれる面もあるので、アラフォーの最強アイテム！　毎日でなくてよいので、ぜひ週３の習慣を。

よく寝たのに顔色がさえない…なら朝の酵素洗顔！顔色が晴れて化粧のりアップ♪

酵素洗顔は、朝取り入れるのもおすすめ。アラフォーになってから、よく寝た翌日でもなんだか顔色がさえない…ということがたびたびあるのですが、そんな時は酵素洗顔に加える水を少し少なめにして、3分ほど泡パックをしてからすすぐと、顔色がぱぱぱーーーーと晴れてきます。

酵素のおかげで肌がつるん、もっちもちになるので、その後つけるファンデーションの量が格段に少なくてよくなります。カバーしすぎなくていいからツヤも自然だし、日中のメイク崩れも減るのでおすすめですよ。

監修/鵜飼香子　編集/サンキュ！編集部