最強の冷感敷きパッドランキング15選！毛玉にならない使い方も
2024/07/30
ひんやりと冷たい肌触りで、夏など暑い季節も快適な睡眠をサポートしてくれる冷感敷きパッド。夏場は特に人気のアイテムですが、ニトリやしまむらなどいろいろな商品があるのでどれを選べば良いのか迷ってしまいますよね。
そこで、この記事ではおすすめの冷感敷きパッドをランキング形式でご紹介します。また、冷感敷きパッドを使うメリットや毛玉にならない使い方、選ぶ時のコツについても詳しくお伝えいたします。冷感敷きパッドを比較する際の参考になれば幸いです。
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冷感敷きパッドとは？
冷感敷きパッドとは接触冷感の仕組みを利用し、触るとひんやりと冷たく感じる生地を使ったパッドのことです。体が触れたとき体温が移ることで冷たく感じるのを接触冷感といいます。冷感敷きパッドは熱が移りやすい素材を使用し、皮膚の熱がパッドに移動することで触れた部分の温度が低下するので、冷たさを感じることができます。
敷パッドの毛玉にならない使い方
敷パッドを使っていると気になるのが毛玉ですよね。毛玉にならないために大切なのは、摩擦を減らすことです。
【摩擦を減らす工夫】
１．洗濯時に洗濯ネットを使用する
洗濯ネットに入れることで生地同士が擦れて毛羽立つのを防ぎ、毛玉になりにくくしてくれます。特に、ポリエステルやナイロンなど長い繊維は毛玉になりやすいので、洗濯する際はちゃんと洗濯ネットを使用するのがおすすめです。
２．綿や麻などのパジャマを着る
繊維が短い綿や麻などは摩擦が少なく毛玉ができにくいという特徴があります。そのため、パジャマを綿や麻などの天然素材にすることで摩擦を減らすことができます。
冷感敷きパッドのメリット
夏は夜間でも気温や湿度が高く、寝苦しさを感じやすい季節です。そんな時に冷感敷きパッドを使用すれば、ひんやりとした肌触りで暑さによる寝苦しさも軽減されるため、睡眠の質も高くなるでしょう。夏などの暑い季節でも快適な睡眠をサポートしてくれるのは大きなメリットです。
また、寝る時にクーラーなどをつけっぱなしにすると電気代も気になりますよね。冷感敷きパッドを取り入れることで、クーラーで冷やしすぎなくても快適な睡眠をとることができ、電気代の節約になるのもメリットです。
冷感敷きパッドを選ぶ時のコツ
いろいろな商品が出ている冷感敷きパッドですが、せっかくなので自分に合う商品を選びたいですよね。ここでは、冷感敷きパッドを選ぶ時のコツをお伝えします。ぜひ選ぶ際の参考にしてください。
触れたときの冷たさと持続時間をチェック
肌に触れた時のひんやり感を示す値は「Q-max値」といい、数値が高いほど冷たさを感じやすくなります。JIS規格ではQ-max値0.1以上の数値で接触冷感機能が認められています。より冷たさを求める方は、0.4以上であればしっかりと冷たさを感じられますよ。
ただし、Q-max値は瞬間的な数値のため持続時間も考慮して選ぶのがおすすめです。吸水速乾などの湿気を逃がしてムレずに使える寝具であれば、冷たさも持続しやすいです。
生地の素材や構造をチェック
接触冷感の生地を使用していても構造によってはひんやり感を感じにくいものもあります。
そのため、生地の素材や構造もチェックしましょう。
表生地：肌に触れる表生地は素材が大切です。ポリエステルなどは吸水性が弱く、配合が多いと蒸れや熱を感じやすくなります。そのため、吸水性の高いレーヨンなどが配合されている生地を選ぶとよいでしょう。
中綿：湿気を吸収してムレを防いでくれます。薄すぎると寝心地の悪さを感じやすく、厚すぎると通気性が悪くなり湿気がこもりやすくなります。そのため、1㎝前後の厚さがおすすめです。
裏生地：メッシュ生地や綿などの天然素材は、寝苦しさのもとである湿気や熱をこもりにくくしてくれます。
ゴムの有無をチェック
敷パッドには、ズレるのを防止するゴムが付いているタイプと付いていないタイプがあります。ゴム無しのタイプは洗濯をするときに付け替えが簡単で、取り付ける際も敷くだけど手軽に使うことができます。しかし、頻繁に寝返りするなどでズレが気になる方は、ゴム付きのタイプを選びましょう。
消臭・防臭・防ダニなどの機能もチェック
汗をかきやすい夏場はニオイも気になりますよね。そこで、冷感機能だけでなく表地や中綿などに消臭や防臭機能があるかもチェックしましょう。
ニオイの原因となる細菌の発生を抑える抗菌機能や防ダニ機能があると、衛生面でも安心して使うことができます。ぜひ、ご自身の希望に合った機能を選んでみてくださいね。
また、洗濯表記もチェックしておくのがおすすめです。敷きパッドは汗や汚れが付きやすいので、自宅で手軽に洗濯ができるかも確認しましょう。
最強の冷感敷きパッドランキング15選
| 順位 | 商品名 | サイズ | 素材 |
| 1 | ニトリ｜極冷 ダブルスーパークール ゴムバンド付き 敷パッド | シングル（100×200cm） | ナイロン、ポリエステル、ポリエチレン、ポリウレタン |
| 2 | 無印良品｜ひんやり 敷パッド ダブル | ダブル（140×200cm） | ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン |
| 3 | トップバリュ｜HOME COORDY COLD 置くだけ簡単 アイスコールド敷パッド シングル | シングル（100×200cm） | ポリエチレン、ナイロン、レーヨン |
| 4 | ニトリ｜置くだけ簡単 敷きパッド シングル | シングル（100×200cm） | ナイロン、PE、PA、PU |
| 5 | ベルーナ｜冷たさが続く ひんやり冷感敷きパッド | シングル(100×200cm）、セミダブル(120×200cm)、ダブル（140×200cm） | ポリエステル、ナイロン |
| 6 | ニッセン｜もっちり冷感×タオル地 リバーシブル 敷きパッド 3人用 | 3人用(200×205cm) | ポリエステル・綿（タオル地側）、ポリエステル・ナイロン（冷感側） |
| 7 | AQUA(アクア) 敷きパッド シングル | シングル（100×200cm） | ナイロン、ポリエステル |
| 8 | ニトリ｜両面使える敷きパッド(NクールSPサラモチn-s) | ダブル（140×200cm） | ナイロン、ポリエステル、PE、PU |
| 9 | アイリスオーヤマ｜接触冷感クール敷きパッド 強冷感（リバーシブル）シングル | シングル（100×200cm） | ナイロン（表地）、ポリエステル（裏地） |
| 10 | テンシャル｜BAKUNE Bed Pad Cool 夏用敷きパッド | セミダブル（120×205cm） | ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、再生繊維（セルロース） |
| 11 | 昭和西川｜冷感 敷きパッド シングル | シングル（100×205cm） | ナイロン、ポリエステル |
| 12 | タンスのゲン｜続く、ひんやり。持続冷感 | シングル（100×200cm） | ナイロン、レーヨン、ポリエステル、アクリレート |
| 13 | イケヒコ・コーポレーション｜イケヒコ 寝具 敷きパッド シングル | シングル（100×205cm） | ナイロン、ポリエステル |
| 14 | GOKUMIN｜冷感敷きパッド | シングル（100×205cm） | ナイロン、ポリエステル |
| 15 | アイリスオーヤマ｜レーヨン100% 冷感敷きパッド シングル（冷感） | シングル（100×205cm） | レーヨン（表地）、ポリエステル、綿（裏地） |
1位：ニトリ｜極冷 ダブルスーパークール ゴムバンド付き 敷パッド
【口コミ】
・暑くて眠れない夜に、程良く汗を吸収して冷んやり感があって良かったです。
・寝返りするたびにひんやりします。肌触りも良く気持ちいいです。
■楽天市場での販売価格（2024年7月30日時点）：3,490円
ニトリの大人気シリーズ「Nクール」の中でも一番冷たさを感じやすい極冷感で、冷たさも長続きする「ダブル スーパー」です。ふわふわもちもちとした肌触りで寝心地も良く、夏の暑さ対策にもぴったりです。
両面使えるリバーシブルタイプで、夏は冷たい「極冷感」面、春や秋はニット面と長く使うことができます。
サイズ：シングルサイズ（100×200cm）
素材：ナイロン、ポリエステル、ポリエチレン、ポリウレタン
2位：無印良品｜ひんやり 敷パッド ダブル
【口コミ】
・肌触りが良く、またひんやりしていて気持ちいいです！暑い時期には欠かせません！
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：4,995円
無印良品の「ひんやり敷パッド」はシンプルなデザインで程よいひんやり感の敷きパッドです。底付き感を軽減するため、中わたに太めの繊維の綿を使ってクッション性を出しているので、寝心地の良い敷きパッドを探しているという方にはおすすめです。
洗濯ネットに入れて洗濯機で丸洗いもできるので清潔に保つことができますよ。
サイズ：ダブル（140×200 cm）
素材：ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン
3位：トップバリュ｜HOME COORDY COLD 置くだけ簡単 アイスコールド敷パッド シングル
【口コミ】
・お値段は少し高かったですが、心地良いヒンヤリ感と肌触りが滑らかで選んで正解でした。
・連日の熱帯夜に使用してみると、寝苦しさもなく、朝までぐっすり快眠できました。
Q-max値は0.168で接触冷感機能もしっかりあります。吸水速乾で通気性が良いので汗をかきやすい夏でもムレにくい敷きパッドです。洗濯機で洗えるので衛生的！
すべり止め加工で四隅にゴムが付いているので、さっと置くだけでもゴムを付けても使うことができます。また、サイズもシングル以外にダブルとセミダブルサイズからも選ぶことができます。
サイズ：シングル（100×200cm）
素材：ポリエチレン、ナイロン、レーヨン
4位：ニトリ｜置くだけ簡単 敷きパッド シングル
【口コミ】
・エアコンの効いた部屋で使用して、寝返りを打った時に冷感を感じられる。
・ズレ防止がついているので、敷くだけで楽です。
ニトリ独自のNクール技術の中でも極冷の「ダブルスーパークール」で、暑い夏でもひんやり快適な使い心地の冷感敷きパッドです。滑り止め付きで、置くだけで手軽に使うことができるのもポイントです。
吸放湿わたを使用しており、防臭や消臭加工もされているので寝汗が気になる方にぴったりです。
サイズ：シングル（100×200cm）
素材：ナイロン、PE、PA、PU
5位：ベルーナ｜冷たさが続く ひんやり冷感敷きパッド
【口コミ】
・寝返り打つとヒンヤリとした肌触りでお陰様で久々の熟睡が出来ました。
・エアコンと合わせると更に冷やっとして良かったです!色もパープルは品が良くて良かったです。
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：3,980円
持続冷感機能付きで冷たさも長続きする冷感敷きパッドです。Q-maxの最高値は0.5と冷感も強く、寝返りするたびひんやりとして暑い夏でも気持ちいいです。
お部屋のインテリアに馴染むナチュラルなくすみカラーで、くすみブルー・パープル・サンドベージュの3色展開です。
サイズ：シングル(100×200）、セミダブル(120×200)、ダブル（140×200）
素材：ポリエステル、ナイロン
6位：ニッセン｜もっちり冷感×タオル地 リバーシブル 敷きパッド 3人用(200cm)
【口コミ】
・ファミリーサイズはなかなか無いので、助かりました。小さい子がいるので、切れ目がない方がいいし、布団を引っ付けておけるので良いです。
・このサイズなのに自宅の洗濯機に余裕で入り、乾燥まで出来るのが嬉しいです。
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：4,389円
3人用とファミリー層に大人気！夏だけでなく春秋に使えるリバーシブルタイプの敷パッドです。季節の変わり目はタオル生地でふんわりな肌触り、暑くなったら接触冷感生地でひんやりと快適に過ごすことができます。
布団にもベッドにも使用することができ、サイズも3人用以外にシングルから5人用のファミリーサイズまでと豊富なので家族みんなで使うことができます！
サイズ：3人用(200×205cm)
素材：ポリエステル・綿（タオル地側）、ポリエステル・ナイロン（冷感側）
7位：AQUA(アクア) 敷きパッド シングル
【口コミ】
・もちもちすべすべサラサラ感が最高です！
・ほどよい冷感で夏に使用するのに心地よいです。
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：2,055円
寝ている時のムレを解消したいという方にぴったりな敷きパッドです。熱がこもらないように中綿をなくし、高い通気性でムレを軽減できます。ほどよいひんやり感ともちもちとした心地いい感触で良質な眠りへと導いてくれます。
クイーンやキングなどサイズも豊富で、乾きやすい素材でこまめに洗濯ができるので清潔に保つことができます。
サイズ：シングル（100×200cm）
素材： ナイロン、ポリエステル
8位：ニトリ｜両面使える敷きパッド(NクールSPサラモチn-s)
【口コミ】
・寝付くまでが超ひんやりでツルツルしてて肌触りもいい。
・夏にピッタリのひんやり感でした。適度な厚さで妙に寝心地がよい。
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：4,990円
ニトリのNクールの中でも真ん中の冷たさの「強冷 スーパークール」で程よいひんやり感です。両面使えるリバーシブルタイプで、夏はさらもちの「強冷感」素材、春・秋は凹凸ふんわりさらさらの「パイル」素材と、春から秋まで長く使うことができる人気の商品です！
サイズ： ダブル（140×200cm）
素材： ナイロン、ポリエステル、PE、PU
9位：アイリスオーヤマ｜接触冷感クール敷きパッド 強冷感（リバーシブル）シングル
【口コミ】
・肌触りがサラッとしてとても気持ちいいです。
・コスパもいいと思います。家族全員分購入しました。
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：2,303円
Q-max値は0.461と程よい冷たさでひんやりと気持ちいい「強冷感」タイプ！水分を素早く吸収して早く乾く生地で、汗をかいてもベタつきを感じずサラサラと心地よい触感が持続します。
裏面は冷感機能がないリバーシブル仕様で、オールシーズン使える冷感敷きパッドです。
サイズ： シングル（100×200cm）
素材： ナイロン（表地）、ポリエステル（裏地）
10位：テンシャル｜BAKUNE Bed Pad Cool 夏用敷きパッド
【口コミ】
・サラッと肌触りよく、かなりひんやりして気持ちいいです。
・湿度を吸収してくれるので、湿気嫌いの私には最適な商品です。夜中に目を覚ます回数も減りました。
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：11,990円
特殊な温度調整綿が温度と湿度を調節し、ひとりひとりの眠りに最適な温度を保ってくれる高性能な敷きパッドです。
寝ている時のムレや、家族やパートナーとの体感温度の差に悩んでいるという方にぴったりです。自宅で洗濯でき、布団乾燥機も使うことができます。
サイズ：セミダブル（120×205cm）
素材：ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、再生繊維（セルロース）
11位：昭和西川｜冷感 敷きパッド シングル
【口コミ】
・生地がサラサラしていて肌触りもよく、ほんのりひんやりしていて気持ちがいいです。寝苦しい季節におすすめです。
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：4,400円
Q-max値0.298と冷房と合わせて使うことでひんやり感を感じます。冷房が効きすぎるのが苦手な方、暑いのは苦手だけど身体を冷やしすぎたくない方などに人気の冷感敷きパッドです。
キルト面は細かいダイヤキルト仕様で、肌に触れる面が少なく通気性も高いのが特徴です。
サイズ：シングル（100×205cm）
素材：ナイロン、ポリエステル
12位：タンスのゲン｜続く、ひんやり。持続冷感
【口コミ】
・サラサラ、ふわっとした触り心地で、汗によるベタつきにくさにも優れています。
・エアコンを使う前提であれば、蒸れずに快適に寝ることができます。
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：2,699円
Q-max値0.403と高い接触冷感に持続冷感シートを組み合わせることでひんやり感も長続き！さらに、防臭だけじゃなくしっかりとした消臭機能で汗の臭いや皮脂汚れ、加齢臭などの元となる成分をスッキリ消臭してくれますよ。
表面は冷感、裏面はメッシュのリバーシブルタイプで1年を通して使うことができます。
サイズ：シングル（100×200cm）
素材：ナイロン、レーヨン、ポリエステル、アクリレート
13位：イケヒコ・コーポレーション｜イケヒコ 寝具 敷きパッド シングル
【口コミ】
・冷房の効いた部屋では割と冷たさが持続しやすい。買ってよかったと思います。
・色々な種類を使用していますが、とても良い使用感です。
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：1,200円
Q-max値は0.405で暑い夏にも程よくひんやり感を感じたい方におすすめです。四隅にゴムバンド付きで、取り付けも簡単！
ダイヤ型のキルティングで使用中や洗濯時のわたズレが起こりにくく、ふっくらしたぽこぽこ感で寝心地もバッチリです。
サイズ：シングル（100×205cm）
素材：ナイロン、ポリエステル
14位：GOKUMIN｜冷感敷きパッド
【口コミ】
・すべすべさらさらもちもちの触り心地
・蒸れるような不快さを感じずに眠れています
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：5,698円
Q-Max値0.35で冷たすぎるのが苦手な方でも使いやすい生地を採用！ひんやり素材となめらかなピーチスキン面のリバーシブルタイプで長く使うことができます。
中綿がしっかりとあるので寝心地もよく、寝汗や皮脂もしっかり吸収してくれますよ。
サイズ：シングル（100×205cm）
素材：ナイロン、ポリエステル
15位：アイリスオーヤマ｜レーヨン100% 冷感敷きパッド シングル（冷感）
【口コミ】
・肌触りがフワッとしていたので本当に涼しいの？と思いましたが案外涼しく寝やすいです。
■Amazonでの販売価格（2024年7月30日時点）：2,280円
自然で優しい冷たさとレーヨンのしなやかな触り心地が特徴の冷感敷きパッドです。ふっくらとしたポリエステルわたで、優しい寝心地です。
汗をかいてもさらっと使え、洗濯機で丸洗いもできるので衛生的に使うことができます。四隅にゴムバンド付きで、ベッドと布団どちらでも使用可能です。
サイズ： シングル（100×205cm）
素材： レーヨン（表地）、ポリエステル、綿（裏地）
まとめ：冷感敷きパッドで快適に過ごそう
最強の冷感敷きパッドランキングをご紹介しました！また、毛玉にならない使い方や、冷感敷きパッドを選ぶ際のコツも合わせて参考にしていただければと思います。
暑い時期も快適な睡眠をサポートしてくれる冷感敷きパッドは、最近では生活に欠かせないアイテムです。どのアイテムが良いか比較して、ぜひご自身に合った商品を選んでみてください。
