爪に優しいおすすめネイル15選！厳選プチプラをピックアップ！
2025/06/29
キレイな指先を見るとモチベーションが上がる人も多いのではないでしょうか？すっぴん爪も魅力的ですが、ネイルで整えられている爪先は、ついつい目を奪われてしまいます。指先のおしゃれにネイルを使うとき、気になるのが爪へのダメージです。そこで本記事では、爪に優しいネイルを15個紹介します！爪に優しいネイルの選び方や長持ちさせるコツ、上手に塗るポイントも合わせてチェックしてみてくださいね。
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爪に優しいネイルについて
爪に優しいネイルとは、爪に負担の強い成分を使っていなかったり、化学製品の使用を抑えているものです。爪が傷んでいるときに刺激が強いネイルを使うと、負担が強くなり、ますます爪が傷んでしまうことも……。また、塗りやすかったりすぐに乾いたり、爪に優しい以外のメリットも大きいのが特徴です。
マニキュア特有の臭いが苦手な人や、ナチュラル成分のものを好む人に使いやすいでしょう。爪の乾燥を防ぐほか、色素沈着を防ぐ効果にも期待できるため、爪をキレイに伸ばしたい人にもおすすめです。
爪に優しいネイルを選ぶ際のポイント
爪に優しいネイルを選ぶときのポイントは、3つあります。
・自然由来成分配合で低刺激のもの
・ヴィーガン認証を取得しているもの
・オフの負担も少ない水性のもの
それぞれ詳しく解説します。
自然由来成分配合で低刺激のもの
化学製品は爪への負担が強いため、自然由来成分のナチュラルな処方のものを選ぶようにしましょう。マニキュアに使用されることが多い、有害物質にはいくつかあります。
・トルエン…塗料を薄める有機溶剤である「シンナー」として使用されます。ネイルをするときは換気をするように…と言われる理由として、過剰摂取すると記憶喪失や呼吸困難などが生じる場合があります。
・フタル酸ジブチル…発がん性物質。胎児に影響を及ぼす可能性があると言われており、EUでは化粧品への配合が禁止されている成分です。
・樹脂（トシルアミド／ホルムアルデヒド）…乾いていない液状のときに皮膚につくと、アレルギー性皮膚炎を引き起こす可能性があります。
・ホルムアルデヒド…発がん性物質。日本ではマニキュアを含む化粧品への配合が禁止されています。
上記の成分が入っていない自然由来のやさしく低刺激のものを使うようにしましょう。
ヴィーガン認証を取得しているもの
ヴィーガンネイルとは、動物性由来の成分を使用しないほか、作る段階でも動物実験を行っていないネイルのことです。従来のネイルには羊毛やシルクなどが使われていましたが、これらは動物由来の成分のため、米や大豆に変えて処方するなど工夫されています。
また、有害と言われる4つの成分を使用していなければヴィーガンネイルと呼べるため、実際の原材料のチェックは欠かせません。ヴィーガン認証を取得しているブランドのネイルは、細かいチェックをクリアしているため、爪に優しいといえるでしょう。
オフの負担も少ない水性
爪へ負担がかかるのは、ネイルを塗っているときだけでなくオフするときにもかかります。アセトン入りの除光液は落ちやすい反面、爪への負担が強くなります。アセトンが入っていないタイプの除光液を選ぶのがおすすめです。中でも爪への負担が軽いのが、お湯で落ちる水性タイプのネイル。オフに使うのはお湯なので、爪への負担が軽くなりますよ。
爪に優しいおすすめネイル15選
爪に負担の少ないネイルを楽しみたい人におすすめのネイルを15個集めました！お気に入りの商品を探してみてくださいね。
ZOYA
■楽天市場での販売価格（2024年6月29日時点）：1,980円
アメリカ生まれの「ZOYA（ゾーヤ）」は、動物実験をしていないクルエルティーフリーのネイルブランド。ケミカルフリーのネイルポリッシュの発売後、さまざまな有害物質を含まないネイルポリッシュをリリースしています。自爪に密着しやすく長持ちするのが特徴です。カラーバリエーションも豊富なので、気分に合わせてネイルチェンジするのも楽しくなりそうですね。
RIMMEL「カインド＆フリー ネイルポリッシュ」
■楽天市場での販売価格（2024年6月29日時点）：855円
1000円以下で買える爪に優しいネイルを探すなら「RIMMEL（リンメル）」の「カインド＆フリー ネイルポリッシュ」がおすすめです。リンメル発のヴィーガンネイルで、商品の72％が自然由来成分。素早く乾いて落としやすいのが特徴で、高発色が長持ちします。
to/one「ネイルポリッシュ」
コスメでも人気の「to/one（トーン）」ではクルエルティーフリーの「ネイルポリッシュ」が販売されています。天然由来成分を約80％使用している爪に優しい処方。全5色展開で、どれもほっこりするようなやわらかい色味がおしゃれです。
OSAJI「アップリフト ネイルカラー」
■Amazonでの販売価格（2024年6月29日時点）：2,090円
生活アイテムがそろう「OSAJI（オサジ）」からは、爪の潤いを守るハーブエキスを配合した「アップリフトネイルカラー」が展開されています。酸素や水蒸気を通すように設計されており、爪の圧迫感を軽減。ストレスフリーのネイルです。ベースコートやトップコートもあるので、初めてのネイルもトータルで手に入れられますよ。
上羽絵惣「胡粉ネイル」
■Amazonでの販売価格（2024年6月29日時点）：1,590円
京都で生まれた「上羽絵惣（ウエバエソウ）」からは、日本らしいカラーが印象的な「胡粉ネイル」があります。日本画用絵具の原料となる胡粉を使用しており、爪という小さなキャンパスを彩れます。メンズネイル用のラインもあるので、男性もチェックしてみてくださいね。
THREE「ネイルラッカー」
■Amazonでの販売価格（2024年6月29日時点）：2,420円
コスメが人気の「THREE（スリー）」では、3つのフリー処方の「ネイルラッカー」が販売されています。ベースコート不要で爪の凸凹をカバーするように均一に塗れるのが特徴。速乾性があり爪に密着しやすくひび割れしにくいのが魅力です。全20色とカラー展開が豊富なのもうれしいですね。
Kure BAZZAR「ネイルカラー」
■Amazonでの販売価格（2024年6月29日時点）：2,750円
フランス生まれの「Kure BAZAAR（キュアバザー）」の「ネイルカラー」は、販売を開始した2012年にフランスだけでなくヨーロッパやアメリカでも話題となった商品です。美しいカラーバリエーションは、どんなシーンにも合わせやすいでしょう。爪に優しくエコナチュラルな処方。カラーだけでなくベースコートやトップコート、リムーバーもあります。
LOGONA「ナチュラルネイルカラー」
100％ナチュラルな素材を使用し、世界で初めてオーガニック認証を取得したのが「LOGONA（ロゴナ）」の「ナチュラルネイルポリッシュ」です。ポリッシュ特有の刺激臭もなく、爪が傷んだり皮ふや目への刺激もありません。5つのフリー処方で、カラーネイルだけでなくリムーバーやトップコートの展開もあります。
sundays「ネイルポリッシュ」
■Amazonでの販売価格（2024年6月29日時点）：2,970円
ニューヨークのサロンから直輸入している「sundays（サンデイズ）」の「ネイルポリッシュ」は、スプルース、メープル、白樺などの天然由来成分を使用しています。プロ用の製品なので、品質はもちろん、塗りやすさや仕上がりのキレイさが魅力です。ハケは塗りやすくカットされているので、ネイル初心者さんも扱いやすいでしょう。
OPI「ネイチャーストロング」
■Amazonでの販売価格（2024年6月29日時点）：1,650円
ロサンゼルス生まれのネイルブランドである「OPI（オーピーアイ）」には、ヴィーガンソサエティの認証を取得した「ネイチャーストロング」があります。自然由来成分を最大71.5％配合しているナチュラルなネイルです。爪への優しさはもちろん、キレイな発色とツヤが叶う高いパフォーマンス力も人気の理由です。
uka「カラーベースコートゼロ」
■Amazonでの販売価格（2024年6月29日時点）：3,280円
2017年の発売以来、「uka（ウカ）」の中で最も多くの賞を獲得しているのが「カラーベースコートゼロ」です。美容液成分を配合しており、ベースとしても使えるすぐれもの。1度塗りや重ね塗りのほか、いくつかの色と重ねることで幾通りもの色を楽しめます。
nailmatic「ピュアカラー」
■楽天市場での販売価格（2024年6月29日時点）：2,310円
「nailmatic（ネイルマティック）」の「ピュアカラー」は、植物由来成分を最大84％も配合しているピュアなネイル。石油系溶剤の代わりに使うのは、綿やトウモロコシ、ジャガイモなどからできた植物性の溶剤です。環境へ配慮しながら、ネイルの品質特製もばっちりな商品です。
Ducato「ネイルマイン」
■Amazonでの販売価格（2024年6月29日時点）：495円
日本生まれのネイルブランド「Ducato（デュカート）」の中でもヴィーガン処方のラインが「ネイルマイン」です。1個500円以下という値段の安さも魅力的ですよ。ハケはラウンドカットになっており塗りやすさも◎。速乾処方なので、忙しいときのネイルチェンジにも重宝しますよ。
essie「ネイルポリッシュ」
■Amazonでの販売価格（2024年6月29日時点）：1,680 円
アメリカで設立した「essie（エッシー）」は、プロのネイリストだけでなくセルフネイルを楽しむ人にも人気のブランドです。2020年末よりヴィーガン処方に刷新し、現在はすべてのネイルポリッシュがヴィーガン処方となっています。実店舗がないため、日本からはオンラインで購入するようになります。
JUMIITOKYO「ネイルポリッシュ」
「JUMIITOKYO（ジュミートーキョー）」は、オンラインのみで販売する爪に優しいネイルポリッシュのメーカーです。60秒で乾く速乾処方なのも魅力です。現在はブランドが終了しており生産中止となっているため、オンラインでもなくなり次第手に入りません。
爪に優しいネイルを長持ちさせるには？
せっかくキレイに彩った爪先、できることならなるべく長く楽しみたいですよね。爪に優しいネイルを長持ちさせるには、3つのポイントを押さえておきましょう！
・ネイル専用のクリームやオイルで保湿する
・洗い物の際はゴム手袋をつける
・髪を洗うときはシャンプーブラシを使う
3つのポイントを詳しく見ていきましょう。
ネイル専用のクリームやオイルで保湿する
ネイルをキレイにキープするには保湿が欠かせません。乾燥するとネイルがはがれやすくなるため、爪にも塗れるクリームで手ごと保湿したり、寝る前にはキューティクルオイルを塗ったりしましょう。ただし、ネイルを塗る前には油分を除去しておいた方が良いので、ネイルする前に使わないよう気をつけてくださいね。
洗い物の際はゴム手袋をつける
水仕事が多い人は、ネイルの持ちが悪くなります。食器洗いをする際はゴム手袋をつけて爪を水から守りましょう。また、サウナや温泉、海などの施設もネイルが長持ちしにくくなります。なるべく控えることで長持ちさせられますよ。
髪を洗うときはシャンプーブラシを使う
爪先へのダメージがネイルの持ちに大きく影響します。シールを剝がしたりプルタブを上げたりする作業は、爪への負担が大きいでしょう。また、日常生活の中でも爪先を使いがちなのが「シャンプー」です。頭を洗うときには、シャンプーブラシを使うのがおすすめです。
爪に優しいネイルを上手に塗るコツ
爪に優しいネイルを上手に塗るコツは3つあります。
・ベースコートとトップコートを使う
・中央を塗ってから両端を塗る
・ボトルのフチでハケをしごいて塗布量を調整する
それぞれどんなコツなのか、詳しく見ていきましょう！
ベースコートとトップコートを使う
ネイルカラーを塗る前に、まずはベースコートを塗って下地を整えます。ベースコートを塗ることで、自爪への色移りを防げるほか、爪の凹凸を整えられるので、初心者でもカラーを塗ったときにムラになりにくいのです！
トップコートは、カラーをしたあとの仕上げに塗ります。塗ったネイルにツヤや強度を与えてくれるので、仕上がりがキレイになります。
中央を塗ってから両端を塗る
ベースコートやカラー、トップコートのすべてのネイルには、共通して塗る順番があります。まずは中央を塗り、右端、左端と外側を塗っていきましょう。3回で爪の表面を埋めるイメージで爪にのせていくと、凸凹しにくく爪の縦の流れに沿って塗れますよ。しっかり色を出したいときも1回で濃く塗ろうとせず、1回目のネイルが乾いてから重ね塗りをして色の濃さを調整してくださいね。
ボトルのフチでハケをしごいて塗布量を調整する
1回でしっかり量を塗ろうとせず、ハケをボトルのフチでしごいて余分なネイルを落としてから塗りましょう。ハケの片面をしごいて、ネイルが残った反対の面で塗ると適量になりやすいので目安にしてくださいね。
まとめ
キレイな指先にするためには、整えられた爪が欠かせません。とはいえ爪への負担が強いと、長く続けることが難しくなってしまいます。爪に優しいネイルは、爪の健康も守りながら自分のモチベを高めてくれます。ぜひ参考に、爪に優しいネイルを楽しんでみてくださいね。
