薬膳ナースけいこ
記事数:102件
-
秋バテの予防は先手必勝!看護師が実践しているテクニックを紹介
ビューティー -
デスクワークに注意!PC作業中に老け顔になる原因とは?
ビューティー -
ケアしないと老けまっしぐら!UVケアのついでに首のしわを予防するストレッチ
ビューティー -
私、汗臭い?汗が匂う体質に傾いていないかセルフチェック!
ビューティー -
残暑が厳しい季節のお出かけに賢く体の熱を冷ますペットボトルの意外な使い方
ビューティー -
高齢の家族の夏の暮らし方、看護師が考える【確認しておきたい3つの視点】
ライフスタイル -
疲れや老けた印象になってしまう「青クマ」対策で食べるべきものは?
ビューティー -
ビタミンC、そのとり方で大丈夫?疲れと美容に効果UPのコツを看護師が解説
ビューティー -
うなぎのお供…だけじゃない!山椒は夏のお助けスパイス
ビューティー -
【熱中症予防】熱中症になりやすい体質とは?セルフチェックでわかるあなたの熱中症危険度
ビューティー -
脱マスクでも平気 フルーツ+お酢で健康美肌【ビネガードリンク】オススメ3選
ビューティー -
看護師が父親とエンディングノートを作成したときに感じたこと
ライフスタイル -
【セルフ健康チェック】看護師が教えるトイレに行ったついでにできるバテないためのチェック&対処
ライフスタイル -
【体の梅雨じたく】梅雨におきやすいむくみを予防するお茶3選
家事