【無印良品】アンチエイジング！風邪予防にも！緑茶を毎日飲もう♪無印のおすすめ緑茶3選

育児料理アドバイザーの菅智香さんに教わる無印良品のおすすめ商品。
今回は緑茶のなかからおすすめの商品を3つご紹介します。
緑茶に含まれるカテキンは、アンチエイジングや風邪予防に効果があるといわれ、ぜひ積極的に取り入れたいドリンクです。

無印良品の緑茶は種類が豊富なので、自分好みの緑茶をきっと見つけられますよ。
ぜひチェックしてくださいね。

緑茶で老化予防！風邪予防！

緑茶に含まれる成分としてよく聞く「カテキン」は、
ポリフェノールの一種で、
緑茶に含まれる苦み・渋み成分です。

「カテキン」には抗酸化作用があるのでアンチエイジングや、
免疫機能の低下を抑制する風邪予防などうれしい効果がたくさん期待できます。

ただしカフェインを多く含むので、
1日2杯を目安にし、
飲みすぎには注意してくださいね。

緑茶そのもののおいしさを堪能「抹茶入り緑茶」

緑茶そのもののおいしさを楽しめる商品がこちら！

「抹茶入り緑茶」
18g（1.8g×10袋）
350円

さわやかな香りや旨みが特長の知覧茶に、宇治抹茶をブレンドした緑茶です。

新鮮な香りとまろやかな味わいが特長で、
フレーバーが入っていないので、
シンプルにお茶のおいしさを堪能できますよ。

濃いめに出して、和菓子と合わせるのもおすすめです。

軽くてさわやか「柚子グリーンティー」

すっきりとした味わいがお好みのかたにおすすめの商品がこちら！

「柚子グリーンティー」
14g（1.4g×10袋）
390円

さわやかなゆずの香りを、まろやかな味わいの鹿児島県産のオーガニック茶葉に合わせた商品です。

ゆずの香りはそこまで強くなく、
食事中にもいただける程度のほどよい風味です。
緑茶のおいしさを損なうことなく、
さわやかな風味とともにおいしくいただけますよ。

日常的に飲むのはもちろん、
来客時に出すと一目置かれること間違いなし！のひと品です。

甘い物好きの人必見「栗グリーンティー」

甘いフレーバーで緑茶を楽しみたいかたにおすすめの商品がこちら！

「栗グリーンティー」
14g（1.4g×10袋）
390円

甘い栗の香りを、まろやかな味わいの緑茶に合わせた商品で、
鹿児島県産のオーガニック茶葉を使用しています。

栗の風味が口いっぱいに広がり、
まるでスイーツを食べてるような感覚になる緑茶です。

体重が気になるけど甘いものが食べたい！
そんなときにもおすすめですよ。

無印良品の緑茶にはさまざまな種類があります。
ぜひあなた好みの緑茶を見つけてくださいね。

■執筆／菅智香…育児料理アドバイザー。子どもに食べさせたい料理、子どもと作りたい料理、美容に良い料理の提案が得意。
編集／サンキュ！編集部

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