ラクしてキレイが続く！「朝の10分掃除」３つのメリット

掃除は日々の積み重ねが大切。汚くなってからまとめてやろうとすると、汚れがこびりついていて、掃除に時間がかかってしまいます。そこで、「10分の掃除」を毎日のルールにしてしまってはいかがでしょうか？小まめな掃除こそが、ラクしてキレイな部屋をキープする秘訣です。

「10分掃除」3つのメリット

1. 「ながら掃除」はラク！
家の中を移動しながら、○○のついでに掃除するのがいちばん効率的。わざわざ掃除の時間を確保したり、気合を入れる必要はなし。

2. 目立つ場所だけ！と割り切ればやる気が起きる
蛇口や鏡など光る部分がピカピカだと、「キレイな家」という印象に。目につきやすい場所にポイントをしぼって掃除すれば、気持ちも作業もラク。

3. 掃除のスタート地点に道具があれば面倒じゃない
掃除道具はしまい込まず、すぐ手に取れる場所に置いておきましょう。掃除を始める場所を道具の指定席にすれば、日々の習慣にしやすくなります。

「10分掃除」スタート

においやヌメリが気になる水まわりは、疲れがMAXの夜より、活力に満ちた朝に小掃除を。起床後の動線に沿ったスムーズな流れなら、無理なく習慣化できます！今回は、整理収納アドバイザーの中山真由美先生が実践している、時短掃除の方法をご紹介します。

●起きてすぐ掃除しながら移動！
＊所要時間1分

起きたら、ベッドサイドに置いておいた白手袋をはめてスタート。ドアノブ、スイッチカバー、棚の上など、ホコリが気になる部分や汚れが目についた場所を手袋で拭いたり、こすったりして、移動しながら同時に小掃除！

●歯みがきのついでに洗面台を掃除！
＊所要時間3分

洗面所に来たら、右手で歯みがきしている間に、左手で簡単掃除を。白手袋をはめたまま蛇口をこすってピカピカに。髪の毛や細かなゴミなど目につく汚れは、洗面所にティッシュを置いておき、つまんでポイッ。

●水きりカゴとシンクを洗う
＊所要時間2分

キッチンの水きりカゴやシンクの掃除は、疲れている夜よりも、体力のある朝イチでやるのがおすすめ。習慣にしてしまえば、ヌメリやにおいが気になる夏も衛生的です。すぐ掃除にかかれるよう、食器洗いだけは前の夜にすませておいて。

●家電の表面や下のホコリを拭く
＊所要時間1分

よく使うキッチン家電は、手あかや食べ物の汚れ、油跳ねなどが結構付着しています。ほうっておくと頑固な汚れになるので、台ふきんで拭くのを習慣化して。家電の下にもゴミがたまりがちなので、ついでにさっとひと拭き。

●掃除機をかける
＊所要時間3分

髪の毛が落ちている洗面所、料理時に汚れるキッチン、食べこぼしが気になるダイニング。汚れやすいこの3カ所を掃除機がけするだけで、きちんと感がUP。手軽に使えるスティック型掃除機があればラクチン！

忙しい朝でも「移動しながら」「歯を磨くついでに」という感覚なら続けやすいですね。きれいに整ったおうちで、1日をスタートさせましょう！

■教えてくれた人…中山真由美さん
整理収納アドバイザー。片づけのカリスマアドバイザーとして、個人宅や企業の片づけ作業の代行、資格取得や片づけ法のセミナーを主宰。雑誌やテレビの片づけ企画でも活躍中。

参照：『サンキュ！』9月号「考えない！ 疲れない！ 汗かかない！夏は「シンプル収納」でうまくいく！」より。掲載している情報は18年7月現在のものです。監修／中山真由美　撮影／砂原文　取材・文／鹿島由紀子　編集／サンキュ！編集部

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