業務スーパーマニアが大絶賛！行くと毎回買っちゃうリピ買い必至商品とは!?

業務スーパーには買い置きしておくと絶対便利！コスパ抜群の食材がたくさんあります。ランチやディナーに使えて、アレンジも楽しめる商品とは？

今回はリピ買い必至商品を業務スーパーに15年以上通うマニアのわんたるさんに教えてもらいました。

多めの買い置きがオススメの「スパゲッティ」は驚きの高コスパ

業務スーパー「スパゲッティ（DONNA CHIARA）」は、イタリア直輸入の商品で500g入り91円。たっぷり500g入って100円以下は驚きの高コスパです。

太さは1.4mm、1.6mm、1.9mmがあります。ソースによって太さをかえることがありますが、なかでもいろんなソースに合わせやすい1.6mmをよく購入しています。

栄養成分表示を見ると100gあたり350kcalです。

太さ1.6mmのゆで時間は7分。スパゲッティは食べやすいように半分に折ってゆでています。

スパゲッティを簡単アレンジ

パスタを使って簡単にできるアレンジレシピを紹介します。

アレンジ1：野菜をたっぷり入れたスパゲッティグラタン

野菜やお肉をたっぷり入れたスパゲッティに、ピザ用チーズをかけるとスパゲッティグラタンに。つくるときはフライパンでもいいですが、ホットプレートを使うと熱々のグラタンが楽しめてパーティーにもピッタリ！

アレンジ2：簡単カナッペでおつまみに

ゆでたスパゲッティにクリームチーズと塩こしょう、バジルなどを混ぜ合わせてクラッカーに乗せるとカナッペになります。少量のスパゲッティで一口サイズのおつまみがたくさんつくれます。

アレンジ3：おやつにもおつまみにもピッタリな揚げパスタ

油で揚げて塩とコンソメで味つけするだけ！おやつにもおつまみにもピッタリな揚げパスタになります。塩のみでシンプルな味つけにしたり、ミックスハーブやカレー風味などアレンジが楽しめます。

スパゲッティでいろいろなお料理を楽しもう

スパゲッティを買い置きしておくとランチやディナーにはもちろん、おやつやおつまみもつくれて便利！コスパ抜群でいろいろアレンジが楽しめるので、ぜひお試しください。

■執筆／わんたるさん…栄養士。忙しいときにパパッと作れる簡単・時短料理や子どもと一緒に作れるスイーツ・パンレシピなどを発信。TVや雑誌などメディアにも掲載多数。インスタグラムは@wanntalu。

編集／サンキュ！編集部