【業務スーパー】主婦が買い物に行くたびに買ってしまうコスパ抜群商品5つを公開！

業務スーパーというと、コスパ最強なお店ということで有名ですよね。自社グループで作っているオリジナル商品も多く、余分なコストをカットできるのが安さの秘密。いい商品を安く購入できることは、私たちにとってもありがたいですよね。

今回は、業務スーパーでよく買い物をしている管理栄養士で野菜ソムリエのhiroさんに、コスパ抜群の商品を教えていただきました。

スイートコーン

甘くてシャキシャキしたコーンは子どもたちも大好き！

パンにのせてコーンパンにしたり、スープやサラダなど使い勝手も抜群なんです。

玉ねぎ・コンソメと合わせてポタージュにするなど、あると助かる商品です。

常温保存ができるところも助かります。

店頭価格:248円

肉だんご

シンプルな味つけでアレンジしやすい肉だんご。

手軽にタンパク質をプラスできるので、常備しておくと助かります。

なにより500g入って200円以下という値段がびっくり！

そのまま食べてもおいしいし、お鍋に入れたりいろいろな料理に使えます。

店頭価格:178円

カットほうれん草

栄養面が気になるときに、さっとプラス。

アク抜きの手間なく、電子レンジで解凍するだけで食べることができます。

解凍しても水っぽくならないこともお気に入り。

凍ったままスープに加えたり、お弁当のおかずにもよく登場します。

店頭価格:188円

純粋はちみつ

水あめなど他の甘味料が入っておらず、100％はちみつでお手頃価格なのがびっくり！まちがいなくコスパ抜群です。

ヨーグルトに入れたり、レモンを漬けてはちみつレモンにしてお湯で割って楽しむこともできます。

はちみつは腸内細菌のエサとなるオリゴ糖なので、お腹すっきり効果も期待できますよ。

コスパがいいので、惜しみなく使えるのがうれしいですよね。

店頭価格:498円

オクラスライス

スライスされたオクラなので、料理の彩りにも簡単に使うことができます。

解凍してかつお節と和えたり、スープに入れてもおいしくいただけますよ。

オクラのネバネバ成分は、水溶性の食物繊維。

コレステロールを下げてくれたり、お腹周りをすっきりさせてくれる効果も。
身体の余分な水分を出してくれるカリウムも含まれているので、手軽に栄養アップできるのがうれしいですよね。

店頭価格:198円

コスパ抜群の商品がたくさん

業務スーパーの商品を選ぶときは、

・2通り以上の使い道があるか
・お弁当に使いやすいか
・値段以上の価値を感じるか

などを、意識するようにしています。

旬の食材をすぐに料理して食べることが1番ですが、忙しい毎日の中では効率を考えることも大切。

しかも値段も手頃なので、使わなきゃ損ですよね。

手軽に栄養アップできる冷凍野菜を活用して、家族と過ごす時間を増やしていきましょう。

■執筆／hiroさん
管理栄養士、野菜ソムリエの資格を活かした旬の食材を使った簡単レシピや業務スーパーの冷凍食材を使ったアレンジレシピが得意。現在は、ホットケーキミックスを使った簡単スイーツレシピを紹介中。
Instagramのアカウントは＠gk_hiroka。
編集／サンキュ！編集部

※記事内の表示価格は、とくに記載のない場合、税込表示です。軽減税率の適用により価格が変動する場合もあります。コロナ禍で営業時間の変更等を実施している可能性があります。店舗などへ足を運ぶ際には感染防止対策を十分に行うようご注意ください。
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在と異なる場合があります。