【カルディ】ヘルシーなのにおいしすぎる！罪悪感なく食べられる低カロリーおつまみ5選

コーヒーや輸入食材などが人気の「カルディコーヒーファーム」。スーパーでは売っていない珍しい商品が並んでいて見ているだけでも楽しいですよね。

オリジナルのお菓子やおつまみにも力を入れていて、ほかでは手に入らない珍しい商品を購入できるのも魅力の1つ。そんなカルディでマニアおすすめのおつまみがあるのだそう。

カルディ歴10年のカルディマニアなかべぇさんに、罪悪感なく食べられるヘルシーなおつまみ5つを教えてもらいました。

カルディで買える低カロリーおつまみ5選

カルディにはお酒に合うおつまみが幅広く取りそろえられていますが、今回は罪悪感なく食べられるアイテムをピックアップ。どれも低カロリーなうえにお酒が進む味わいですよ。

おやつ海苔わさび味

アマノリとわさび粉末でつくったスナック感覚で食べられる海苔です。

口に入れた瞬間に、一般的な海苔のイメージとはまったく違う、軽くサクサクとした食感に驚きます。醤油ベースの甘辛味にわさびの風味と辛みがよく合っていて、お酒のおともにピッタリの味わい。食物繊維が豊富に含まれているところもうれしいです。

わさび味のほかに、ゴマ味も販売されています。

内容量：10g
カロリー：30kcal
価格：198円

無敵おつまみキムチいか

イカを甘辛のキムチ味に調味したスティックタイプのおつまみです。

開封した瞬間にイカとキムチの香りがひろがり食欲をそそります。イカはほどよい硬さで、噛むたびにイカの旨みを楽しめて、やや甘めのキムチ味とよく合っています。濃いめの味つけなのでお酒がどんどん進みます。

内容量：25g
カロリー：86kcal
価格：180円

どらい納豆

低温フライ加工した納豆を塩で調味した優しい味わいのおつまみ。国産大豆を100%使用しています。

ポリポリ硬めの食感で、噛むたびに大豆の旨みがひろがります。大豆の味が濃くしっかりしているので、うす塩味でも十分お酒のおともに。

わさび味やカレー味も不定期で販売されますが、どちらもおつまみにピッタリの味ですよ。

内容量：40g
カロリー：190kcal
価格：258円

味付旨たまごミックス

黒糖の旨みがきいた醤油だれ仕立てと、藻塩ベースの塩だれ仕立ての2種類のうずらたまごが楽しめます。

1個ずつ真空の個包装になって入っているので、好きなときに好きな個数を食べられて便利。醤油味、塩味のどちらも濃いめの味つけなので、おつまみにもご飯のおかずにもなります。

内容量：醤油味18個・塩味10個
カロリー：1個あたり14kcal
価格：999円

おつまみ海苔チップス

醤油で味つけした雲丹を国産海苔でサンド。雲丹醤油の旨味と海苔のパリっと食感を楽しめる海苔チップスです。

パリパリ、サクサクとおもしろい食感で全体的に味は濃いめ。雲丹の味はほんのり香る程度で、海苔が主役という印象のおつまみです。

内容量：10g
カロリー：36.9kcal
価格：278円

罪悪感なく食べられるのはうれしい！

お酒を飲んでいるとついつい食べ過ぎてしまうおつまみ。ヘルシーで低カロリーなものであれば、罪悪感なく食べられてうれしいですよね。カルディでは、今回ご紹介した商品以外にも低カロリーな商品がそろっているので、ぜひチェックしてみてください。

■執筆／なかべぇ…カルディの新商品情報をYouTubeやインスタで発信する、スイーツ＆カルディマニア。
編集／サンキュ！編集部

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