【調査】主婦の半数近くが「太り続けている」と感じている。いつから太り続け、なぜやせられないのか?
2020/07/05
あなたは自分が「太り続けている」と思いますか?主婦180人に聞いたところ、半数近くの人が「はい」と答えました。何年前から、どんなことがきっかけで太り始め、またやせられないのはなぜなのか?詳しく聞きました。
4割以上の主婦が「太り続けている」と感じている
あなたは「太り続けている」と思いますか?と聞いたところ、42.2%の人が「はい」と回答しました。
いつから&何がきっかけで「太り続けている」のか?
「太り続けている」と感じている人に、どのような時期から「太り続けている」と思うか?聞きました。
「3年前、結婚式の直後から。」
「10年前に妊娠してから太り続けていると思う。」
「子どもを産んでから運動する機会が少なくなって。」
「出産して仕事を辞めてから。」
「3年目、授乳をやめてから。」
「30代になってから体重が落ちなくなった。」
「40歳前後から。」
「娘が幼稚園に入園してから、日中あれこれ食べる余裕ができてから。」
「末っ子が小学校の高学年になり始めたときから毎年1kgずつ増えている。」
「夫とつき合い始めてから、ラーメンを食べる機会がものすごく増えて、そこから少しずつ。」
やせられない理由は何だと思う?
なぜやせられないと思うか? 教えてもらいました。
「運動不足だと思います。」
「年齢で代謝が落ちた。」
「姿勢が悪いから。」
「消費カロリーより摂取カロリーのほうが高い。食後に甘いデザートを食べている。」
「炭水化物が大好きだから。」
「満腹になるまで食べたいと思う。」
「仕事が終わってからついつまみ食いしてしまう。」
「授乳期の頃の食べっぷりを今でも続けているから。」
「20代の頃と同じ食生活を今でも続けているからです。」
「夕飯の残りを、もったいないと言いながら食べてしまう。」
「食べることがストレス発散になっている。」
「毎日子どもとだらだら過ごしてお菓子を食べたりしている。」
「家事、育児の癒しが甘いもの。自分のことに費やす時間がなく、運動ができない。」
「子どもが大きくなると口で言えば伝わるし、見張ったり一緒についていく必要もないから、活動量が減った。」
「意識が甘いんだと思います。目標がないし、太るのは遺伝だからしょうがないと思っている。」
「やせないといけない決定的な理由がないこと。周りから『まだ大丈夫』だと言われてしまうのも理由。」
「本気でダイエットをしていないから。」
「お酒をやめられないから。」
結婚・妊娠・出産と、年齢の変化が重なってしまう
太るきかっけとなってしまう結婚や妊娠・出産、子育て期間などが、体も変わってくる30代、40代に突入する時期と重なってしまうのが、主婦が太りやすくやせづらい大きな理由のようです。みなさんはいかがでしょうか?
(文・田谷峰子)
*サンキュ!モニター180人アンケート調査 2019年10月実施