イオンダイエットマニアの推し！レンチンでおうちがカフェになる！ヘルシーサラダボウル

10kg痩せたイオンダイエットマニアで、ダイエットインストラクター、サンキュ！STYLEライターの渡邉有紀です。

イオントップバリュから、また、ダイエッターに嬉しい新商品が発売されたので、食べてみました！

冷凍庫に常備できて、レンジ加熱だけで食べられるサラダボウルをご紹介します！

トップバリュ 雑穀米と食べるサラダボウル

2023年11月に発売されたイオンの新商品「トップバリュ 雑穀米と食べるサラダボウル」。
健康意識をしつつ、見た目もおしゃれな商品です！

イオンさん、Z世代だけじゃなくて、30代以上の私たちも、健康も美容も気になっています。食べたいです！

忙しいと、ついつい、お昼ごはんを食パン1枚で済ませてしまったり、コンビニで高カロリーなお弁当を選んでしまったりしがちですよね。
たまにはそんな日があってもいいけれど、健康的なものを簡単に食べられるなら、それがいい！

ちょっと高いかな？と思ったのに

ボイルシュリンプをメインにしたバジルソースと、グリルチキンをメインにしたセサミソースの2種類があり、各537円(税込)。
最初の印象は「ちょっと高いかな？」と思いつつ、購入しました。

外袋を開けたら、内袋のラップはそのまま、電子レンジへ。500Wで6分加熱します。

「え、なにこれカフェじゃん。カフェで1,000円のサラダランチだわ。」

具だくさんでボリュームがあり、ひとつひとつ自分で用意してつくった時の手間を考えると、500円台で買えるなら安いと思えます。まさに、コスパよりもタイパを意識した商品だと実感します。

「トップバリュ 雑穀米と食べるサラダボウル バジルソース」 の方を選んだのですが、エビとバジルソースが鉄板の組み合わせなのは、みなさんご存知のとおり！ジャガイモやサツマイモなど根菜も入っているので、満足感は十分です。

栄養バランスは？

気になる栄養バランスは、1食あたり320kcalと低カロリー。たんぱく質は9.0g、食物繊維も6.6gとれて、手軽な一食なのに、栄養もしっかり考えられています。「さすがトップバリュ！」とイオンダイエットマニアの私は叫ばざるをえない商品です。

タイパ意識の健康商品、選んでみて！

タイパを意識したら、ダイエッターに買う価値あり！な「トップバリュ 雑穀米と食べるサラダボウル」。

冷凍の商品なので、疲れすぎて自炊できなかったり、おうちでカフェ気分を味わいたかったり…ここぞの時のために冷凍庫へストックしておくのもおすすめ！

お近くのイオン、イオンスタイル、マックスバリュなどで探してみてくださいね！

※商品情報は記事執筆時点のものです。店舗によっては取り扱いがない場合があります。

◆この記事を書いたのは・・・渡邉有紀
TBS「熱狂マニアさん！」にテレビ出演もした、イオンダイエットマニア。
健康で美しい体を目指す主婦を全力で応援する、ママダイエットインストラクター。
サンキュ！STYLEライター。サンキュ！読者モデル。
8歳の息子を育てる母。160cm57kg→47kgのダイエットに成功し、日本ダイエット健康協会認定インストラクターの資格を取得。6年間リバウンドなし！自身のダイエット経験を活かして、ダイエット個別指導やセミナー、執筆等の活動をしている。

※記事内の表示価格は、とくに記載のない場合、税込表示です。軽減税率の適用により価格が変動する場合もあります。