体形カバーってどうやるの？自分の身体に合ったコーディネートの作り方

「今日のコーディネート、なんだかバランス悪いな」と思うことはありませんか。足が短く見える、太って見える。しっくりこない。
今回は、ユニクロやGUでできる大人きれいめコーデ、スタイルアップのコツなどを得意とするパーソナルスタイリストのHappYさんが、自分の身体に合ったコーディネートの作り方を教えます。

下半身に重心がある人はハイウエストにする

お腹や太ももにお肉がつきやすい人は、下半身に重心がくることが多いです。そんな場合は重心を上げることでバランスがよく見えます。ハイウエストのスカートやパンツを履くことでウエストの位置が上がりバランスがよくなるのでおすすめ！

また、ネックレスの長さを短くすることで重心が上にあがるので、ネックレスを選ぶときはロングネックレスよりも短めのネックレスを選ぶようにしましょう。

肩幅が広い人は重心が上にきやすいのでロングスカートで重心を下げる

肩幅が広い人は、重心が上にきやすい傾向があります。その場合、ハイウエストの服を着ると詰まって見えてバランス悪く見えてしまうことも。パンツやスカートを腰で合わせることで重心を下げることができます。

また、ロングスカートやワイドパンツなど下半身にボリュームを出す着こなしをするとバランスがよくなりやすいのでおすすめ！ネックレスも長めのものをチョイスすることで肩幅の広さが目立ちにくくバランスよく見えるのでぜひやってみてくださいね。

顔が大きくてバランスがとりにくい

顔が大きくてバランスがとりにくい人は、首元に開きがあるトップスを着るのがおすすめ。首の詰まった服を着ると顔の大きさが強調されてしまいます。VネックやUネックなど、デコルテを見せることで顔がスッキリ見えるのでおすすめです。

デコルテが貧相に見えてしまう

デコルテ部分が貧相に見えてしまう場合は、丸首やハイネックのトップスがおすすめ。フリルやレース、ビジューなどがえり元についているものを選んで、デコルテ部分を華やかに見せるのもいいですね。シャツを中に入れてレイヤード（重ね着）することで、デコルテの寂しさをなくす方法もあります。

貧相に見えてしまうと思ったときは、アクセサリーや重ね着で「足し算」することで、華やかさがプラスされますよ。

背が低くてバランスがとりにくい

背が低くて上手く着こなせないときは、トップスをショート丈やクロップド丈にして上半身をスッキリとさせましょう。トップスの丈が短くなることで、自然と脚長に見せることができます。

トップスの丈が長くなると、下半身も短く見えてしまうので要注意！トップスの丈が長い場合は、前だけボトムにインをしてウエスト位置がわかるようにするとスタイルアップして見えます。

■執筆／HappY…144cmと小柄な体形を生かしてGU、ユニクロを使った大人綺麗めコーデを発信する「小柄スタイリスト」。フォロワー3万人を超えるインスタグラムは、真似しやすいコーデが多いと好評。

編集／サンキュ！編集部

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