忙しくてもリバウンドしない!片づけが続く人の“たった一つの習慣”

2026/01/13

同じように毎日忙しく過ごしているのに、 いつも家が整っている人と片づけてもすぐリバウンドしてしまう人。この違いは何だと思いますか?

家族の暮らしをラクにするアイデアを発信する整理収納アドバイザーの田中ゆみこさんに、片づけが“続く人”に共通しているたった一つの習慣を教えてもらいました。

サンキュ!STYLEライター。整理収納と時短家事の組み合わせで家族の暮らしをラクにするアイデアを発信する整理...

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片づけが続く人の“たった一つの習慣”

定位置が決まっていると元に戻せる

実は、片づけが続く人にはある共通点があります。それは、特別な収納グッズを持っていることでも、几帳面な性格でもありません。

片づけが続く人に共通している習慣。それは、「モノを元の場所に戻すこと」です。この「元に戻す」習慣があるかどうかで、片づけが続くかどうか大きく変わります。

ただ、ここで多くの人がつまずいてしまいます。その理由は、「モノの定位置」が決まっていないからです。

たとえば、定位置が決まっていない代表なモノとして、こんなモノはありませんか?

・毎日届く郵便物やDM
・よく使う文房具
・スマートフォン
・帰宅後、床やテーブルに置きっぱなしになるカバン

「とりあえずここに置こう」「後で片づけよう」そんな“ちょい置き”が増えるほど、片づけは続かなくなってしまいます。

よく使うモノは全体の2~3割

家にあるすべてのモノを完璧に管理しようとすると、それだけで疲れてしまいます。実は、家の中にあるモノのうち、よく使っているモノは2〜3割と言われています。

まずはこの「よく使うモノ」から、定位置(戻す場所)を決めることが、片づけを続ける近道です。出しっぱなしになりやすいモノほど、「ここに戻す」と決めるだけで、片づけは驚くほどラクになりますよ。

定位置を決めるときの3つのポイント

では、どのように定位置を決めればいいのでしょうか?ここでは、モノの定位置を決めるときのポイントを3つご紹介します。

1.動線で決める

玄関収納
動線上に収納をつくるとスムーズに片づく

動線とは、日常生活の中での人の動きのこと。だからこそ「使う場所に使うモノを置く」だけで、元に戻すハードルはぐっと下がります。

片づけが苦手な方ほど、“見た目がキレイな収納”より“戻しやすさ”を優先してみてください。

2.使用頻度で決める

キッチン収納
使用頻度で定位置を決めると調理がスムーズになります

すべてのモノには「使う頻度」があります。

・毎日使うモノ
・ときどき使うモノ
・ほとんど使わないモノ

よく使うモノほど、取り出しやすく戻しやすい場所へ。たとえば、毎日使うフライパンは上段や手前、たまにしか使わない鍋は下段へ。この違いだけで、日々の片づけのストレスが減ります。

3.一緒に使うモノはまとめる

リビング、収納
リビングの目につくところに良く使う文具と毎日の薬をまとめておくことで、探さない、迷わないが叶います

ある作業で一緒に使うモノは、ひとまとめに収納するのがおすすめです。

・薬箱(常備薬/体温計/絆創膏/塗り薬)
・裁縫セット(糸/針/ボタン/ハサミ)
・充電セット(充電コード/モバイルバッテリー/変換プラグ)

まとめて定位置を決めておくだけで「準備する」「片づける」が一気にラクになります。

片づけが続く人は、頑張らない

片づけが続く人は、意志が強いわけでも、几帳面なわけでもありません。「戻す場所が決まっているから、迷わない」ただそれだけです。

ぜひ一度「このモノ、定位置が決まっているかな?」と見直してみてくださいね。「元に戻す」この習慣が、忙しい毎日の暮らしをラクにしてくれますよ。

■執筆/田中ゆみこ…整理収納と時短家事の組み合わせで家族の暮らしをラクにするアイデアを発信する整理収納アドバイザー。片づく仕組みをつくっても、子どもたちが片づけてくれなかった経験から家庭内の片づけに必要な関わり方に目を向けるようになり、親子の片づけのプロとしても活動。風水鑑定士の資格ももつ。

 
 

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