シンプルライフの元祖に聞いた！「１年中物が増えない家」の秘密
2022/12/03
「シンプルライフ」とか「ミニマリスト」とか、そんな言葉が世の中に出回る前から、物が増えない暮らしをずっと続けている人って、どんな工夫をしているのでしょうか？マネできることはないか、根掘り葉掘り聞いてみました。
＜教えてくれた人＞
木下恵梨さん（愛知県）
夫、長男、二男、三男、犬の5人と1匹暮らし。11年1月号の『サンキュ！』に初登場。スッキリをずっとキープしています。
◎HOUSE DATA◎
一戸建て／4LDK／5人家族（夫、息子3人）
スッキリの秘密は、「捨てる」ではなく「使い方」でした。
「特別なことは何もしてないんですよ～」と言う木下さん。息子3人が成長するにつれて食費は3～4倍に増えましたが、物はブレずに増やしません。物が増えない秘密は「どんどん捨てる」ではなく、「とことん使う」にあり。今ある物を徹底的に使い倒したり、1つの物を多用途に使い回します。だからむやみに物が増えず、物の管理から解放されてストレスフリーな暮らしを送っています。
男の子3人！なのに、一年中こんなにスッキリ！
【リビング】
ダイニングテーブルは夫の実家で、いすは妻の実家で使っていた物。天板を替えたり、ペンキを塗り替えて使用。
【洗面所】
下着（かごの中）やタオルの枚数が少ないから、収納グッズは不要。棚2段で間に合います。右下は野球ユニホーム用の小型洗濯機。
【押し入れ】
押し入れの上段は夫婦用クローゼット。服はほとんどこれで全部。「衣替えしなくていいのでラクです」。
【子ども部屋】
高校生の部屋とは思えない、このスッキリ感！小さいときから物を増やさない暮らし方を教えている成果です。
【キッチン】
持ち物はほぼ以前住んでいた社宅時代からの物。グレーの棚は「飾る物は特にないんですが、夫が作ってくれたので大切にしてます」。
道具も食材も「ワンパターン」。→だからあれこれ物が増えない！
物を選ぶ基準は定番、シンプル、使い回しがきくこと。だから流行に左右されないし、飽きずに使い続けることができます。「新しい物を買うと使い方を覚えるのが面倒で、使い慣れた物のほうがラク。長年、愛用してきた物には暮らしの思い出が詰まっています」。
●最近味つけはほとんどこれ！
キャンプ好きの夫が見つけた調味料。ガーリック＆スパイスでうまみ満載。料理を選ばず何にでも合います。
トーストに
食パンにハム、キャベツ、チーズなどをのせてトースト。これをかければガーリックスパイス味で男子が大満足。
お肉と残り野菜で煮込み
小麦粉をつけてフライパンでソテーした肉、玉ねぎ、なす、トマトなどの野菜を鍋に入れ、酒、しょうゆ、顆粒コンソメ、プラスこれをひとふりして煮込むだけで激ウマ。
●100均だけど20年物
「結婚当初、お金に余裕がなかったので食器はほとんど100均でした」。定番デザインだから飽きません。
●20年前から着てます
木下さんは元保育士。保育園の行事用に買った礼服を今は息子たちの入学・卒業式に着用。「息子たちが主役の日ですから私は同じ服で充分」。
●結婚時に互いの実家から引き継いだ物
「いろんな機能がついている鍋は、私には使いこなせないので」。ミキサーも「混ぜる」機能があればよし。
●実家で座っていたいす
左のいすは実家で使っていた物をペイント。机はリサイクルショップで購入。「使い込むほど味わいが出ます」。
●布を継ぎたしたカーテン
「飼い犬が破いてしまったので継ぎたしました」。シンプルな生地だから継ぎたし用もすぐ見つかります。
●お花だけは、どんどん新しい物を飾ります
庭のグリーンを摘んで家のあちこちに飾ります。物よりも花でインテリアをリフレッシュし、季節感を感じています。
＜マネしてみよう＞
□ 何にでも使える万能調味料を探してみる
□ 20年後も使えるベーシックな物を買う
□ 古くなった物を修理したり、手入れしてみる
少量をぐるぐる使う。→場所を取らない＆気持ちいい！
消耗品やサイズアウトする物は定数を決めます。少量を使い回す「少数精鋭」なら置き場所を取らず、管理もラク。「いくつも持っていても日常的に使う数は限られますから。使い切ると気持ちがいいですよ」。
●家のタオル全12枚
バスタオルは持たず体はフェイスタオルで拭きます。1人1枚＋洗面所、キッチン、子の部活用でこの枚数。
●夫パンツ4枚（1枚着用、1枚洗濯中）
夫はブランドにはこだわりますが、枚数はたりればよし。4枚をぐるぐるはきまわし、はき倒して買い替え。
●子どもの靴1人2足
育ち盛りの息子たちはすぐにサイズアウトするので手持ちは2足。はきつぶしてから気持ちよく新調します。
●服が乾かないときはこれ！
温風が出るハンガー。「雨続きで洗濯物が乾かないときの助っ人です。でもたいていは部屋干しでOK」。
＜マネしてみよう＞
□ 古タオルは掃除でガンガン使う
□ 下着はお気に入りを数枚だけそろえる
□ 子ども靴の数をしぼってみる
代用・兼用する。→買う物もゴミも減る！
〇〇専用と使いみちを限定しないで兼用したり、何でもすぐに買ってすまさずに代用できる物がないかを考えます。1つの物を目いっぱい活用すれば、物を増やさなくても暮らしは快適にまわります。
●パイ皿をアクセサリー入れに
使わなくなったパイ皿が復活。周囲のうねうねがイヤリング掛けに〇。
●キャンプ用テーブルをリビングでも使用
キャンプ専用と決めつけず、ふだん使いにしてサイドテーブルに兼用。
●マスクの箱をひっくり返してケースに
買ったときの箱の白い内側を外にしてリメイク。マスクケースに代用。
●からの袋をゴミ袋にして使い切る
米袋など大きめの袋は捨てる前にもうひと働き。レジ袋のストック不要。
●小物は夫と兼用！
カジュアルスタイルで小物を夫と兼用すれば、手持ちは半分でOK。
＜マネしてみよう＞
□ 買う前に代用できる物を探してみる
□ 空き袋や紙袋をゴミ入れにしてみる
□ 夫や子どもと服や小物を共有してみる
参照：『サンキュ！』2021年12月号「スッキリした家はぜいたくだ」より。掲載している情報は2021年10月現在のものです。撮影／林ひろし 取材・文／村越克子 編集／サンキュ！編集部
