一般のお客さま大歓迎が目印の業務スーパー。海外から直輸入している珍しい商品やコスパのよい商品が販売されており、年代問わず幅広い人に人気のお店です。
今回は、家計にうれしい商品が多数販売されている業務スーパーを活用して、月の食費3万円台をキープしているライター・みさむーさんに、栄養補給にもぴったりな注目ドリンクを紹介してもらいました。
価格:971円
サジーは「シーバックソーン」や「シーベリー」とも呼ばれるグミ科の植物で、過酷な環境でも育つ生命力の強い果実。ビタミンC、アミノ酸、鉄、リンゴ酸、β-カロテンなどが豊富に含まれています。
その果汁を100%使用したジュースで、刺激的な酸っぱさが特徴。少ない量でも栄養をしっかり補える、健康志向の人に人気の商品です。
どんな味?
甘みのないみかんジュースのような風味で、酸味はかなりしっかりしています。私は酸っぱいものが得意なのでそのままでもおいしく飲めていますが、人によっては強めに感じるかもしれません。
定期的に飲んでいる感覚としても、やはり酸味が主役の味わいです。酸っぱいものが少し苦手な場合は、そのままだと飲みにくさを感じる可能性があります。ただ、割り方を工夫するとぐっと飲みやすくなるので、自分に合うドリンクを見つけるのがおすすめですよ。
飲みやすくするなら
以前、いくつかのドリンクで割ってみたことがありました。
特に飲みやすかったのが「グレープジュース」「アップルジュース」「ヨーグルトドリンク」でした。
グレープジュースで割ると、ぶどうの甘さがサジーの酸味をやわらげてフルーティーな味わいに。酸っぱいのが苦手な人でも続けやすく、ジュース感覚で楽しめます。
アップルジュースと合わせると、自然な甘みと爽やかな酸味がちょうどよく調和し、すっきりと飲めました。朝の一杯として取り入れるのにもぴったりです。
さらに、加糖タイプのヨーグルトドリンクで割ると、酸味がぐっとやわらぎ、まるでデザートドリンクのような味わいに。栄養補給というよりも「おいしく飲みたい」ときにぴったりな組み合わせでしたよ。
気になっていた人はぜひ!
サジードリンクは、食事だけではどうしても不足しがちな栄養を、手軽に取り入れられる万能ドリンクです。
独特の酸味がありますが、そのまま飲むよりもジュースやヨーグルトで割ると一気に飲みやすくなり、毎日の習慣にも取り入れやすくなります。
業務スーパーで見かけたら、ぜひ一度試してみてほしい商品です。続けやすい価格帯なので、日々の健康を意識したい時の習慣づくりにもぴったりです。自分に合う割り方を見つけると長く続けられますよ。
■執筆/みさむー
業務スーパーの商品を活用して月の食費を5万円→3万円台に!節約の達人としてテレビ、雑誌などにも多数出演。お得系スーパーの活用術、ふるさと納税のおすすめ返礼品など、「しんどくない節約術」を日々発信している。
編集/サンキュ!編集部