糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康情報について、管理栄養士や臨床心理士、運動指導士などの専門家陣が確かな根拠をもとに執筆している。
■シンクヘルスブログはこちら
シンクヘルスブログ編集部
記事数:128件
-
元気な人は食べている!?疲労回復に効く食べ物について解説、元気が出るコンビニメニューも
ビューティー -
【医師監修】高血圧とはどんな状態?~症状や生活習慣での改善ポイントを解説~
ビューティー -
2位のヨーグルトを上回る定番の最強食材とは!?腸活に良い食べ物ランキングTOP5
ビューティー -
ダイエットにオススメ&避けたい飲み物を紹介!コンビニ購入のコツも伝授
ビューティー -
食後のコーヒーはアイスとホットどっちが痩せる?コーヒーダイエットの効果・飲み方を紹介
ビューティー -
このイライラは更年期症状?見分け方は?更年期とホルモンとの関係や対処法を紹介
ビューティー -
【医師監修】血圧が高い、または低いとどうなるか?血圧の平均を年代別に紹介
ビューティー -
納豆ダイエットで痩せる!?効果・食べ方・レシピを分かりやすく紹介
ビューティー -
【医師監修】血糖値スパイクとは?食後に注意!原因と予防をわかりやすく解説
ビューティー -
【医師監修】女性は40~50代で糖尿病になりやすい?〜初期症状や原因を詳しく解説〜
ビューティー -
【医師監修】炭水化物ダイエットは効果アリ?~やり方やデメリットまで徹底解説~
ビューティー -
不眠は糖尿病のリスクを高めるって本当?睡眠不足解消のポイントも紹介
ビューティー -
「頭の中を整理したい」「考え事が多くて疲れる」ときにやってみて!ジャーナリングのやり方、初心者にオススメなテーマ例もご紹介
ビューティー -
ささみは本当にダイエットに向いているのか~効果的な食べ方も紹介~
ビューティー -
低血圧の人が食べてはいけないものとは?予防にオススメな食材までご紹介
ビューティー