髪型アップデートで「－5歳見え」！40代におすすめのショート＆外ハネミディアム

髪型を今っぽくアップデートして－5歳見え♪大人の女子力アップ＆忙しいママの強～い味方！首で魅せる大人女子ショートと、結んでもかわいい外ハネミディアムをご紹介。小顔にみせるテクも必見です。

首で魅せる大人女子ショート

美しい首元は女っぽさを高めてくれるもの。顔周りの毛流れやえり足のくびれ感で、メンズライクになりがちなショートを女性らしく演出。首をほっそり見せフレッシュな印象に。


＜切ってくれたのは＞
i.Tokyo 玲奈さん
インスタグラム：@i._rena_
女性らしさがアップする丸みショートが得意で、カウンセリング時にショートヘアを体験できるウィッグを考案。

クローゼットオーガナイザー 林智子さん（46歳）
高1の女の子のママ。髪に厄介なクセがあるため、湿気が多い日はうねり、乾燥する季節はパサつくのが悩み。

首の細見えを叶えてくれる色っぽショートで大人の女子力をアップ！

●今っぽ－5歳ポイント
サイドのデザインカットで小顔に

顔周りに束感を作ることで、メリハリが生まれて顔がすっきりとシャープに。耳後ろへ向かう毛流れには、首を美しく見せる効果がアリ。


●今っぽ－5歳ポイント
後頭部をふんわり見せるカット

耳の延長線上に丸みが出るようにカットすると、頭の形がキレイに見えるとともに、ペタンコになりがちなトップがボリュームアップ！


●今っぽ－5歳ポイント
後ろ姿が色っぽいえり足を作る

首の細見えを叶えるために、えり足部分の髪をネックラインに沿わせるようにカット。このさりげないくびれが感が、大人の色っぽさを演出。

サロン帰りの－5歳ヘアを再現！

1 前髪を内巻きにして毛流れをプラス

小顔＆首の細見えを叶える毛流れをつける。ストレートアイロンで中間を挟み、毛先まで滑らせて内巻きに。


2 トップの髪を根元から挟み、ボリュームを出す

後頭部の根元にアイロンを入れ、上に向かって大きく円を描きながら毛先まで滑らせる。トップがふんわり。


3 バームを内側からつけてふわっとさせる

パール粒大のバームを内側から手ぐしで入れてなじませる。えり足は押さえるようにつけてタイトに。

結んでもかわいい 外ハネミディアム

毛先にハネ感をプラスしてキュッとくびれたひし形シルエットにすることで、年齢とともに気になる顔型をカバー。長めに残したサイドの毛束が、ひとつ結びをおしゃれに味つけ。


＜切ってくれたのは＞
i.Tokyo SHIHOさん
インスタグラム：i._shihohair
小顔に見せるデザインカットや大人かわいいミディアムに定評アリ。学生から大人女子まで幅広く支持されている。

下ろしても結んでもかわいい。外ハネミディアムは忙しいママの味方

●今っぽ－5歳ポイント
外ハネで小顔にみせる！

髪に段差をつけてサイドに膨らみがあるひし形シルエットにしつつ、毛先を外ハネに。メリハリが生まれて、首と顔の細見えを同時に実現！


●今っぽ－5歳ポイント
結んでもかわいいデザインを顔周りに

顔周りの毛束を長めに残しておけば、コテで内巻きにして動きをつけることができ、シンプルなひとつ結びでもかわいくバージョンアップ！


●今っぽ－5歳ポイント
前髪はうすめで今どきに

透け感のあるシースルーバングは、分けても下ろしても流してもかわいい優秀パーツ。抜け感が生まれるため、顔がすっきりとした印象に。

サロン帰りの－5歳ヘアを再現！

1 前髪をカーラーで巻き毛先を外ハネに

太めのカーラーで前髪を巻き、表面の毛束を仮留めしたら、32mm程度のコテで毛先全体を外ハネに巻く。


2 表面の毛束は、引き上げて巻き、ふわっとさせる

仮留めを外して表面全体を内巻きワンカール。毛束を軽く引き上げてから巻くとふんわりとした仕上がりに。


3 顔周りの髪を巻いて仕上げる

顔周りの毛束を手前に引き、コテを真横にして内巻きにする。前髪のカーラーをはずして整える。


＜教えてくれた人＞
i.Tokyo（アイドットトーキョー） 菊地佑太さん
インスタグラム：@kikuchi_i.hair
全国に12店舗を展開するi.グループ代表取締役。ヘアショーやセミナーでも活躍し、“日本一まとまるショート＆ボブ”がSNSで人気。
TEL03・6450・5740

参照：『サンキュ！』2024年5月号「38歳からは髪型変えて－5歳！」より。掲載している情報は2024年3月現在のものです。撮影／楠本隆貴　構成／海老澤まり子（風讃社）　取材・文／桶川雅代　編集／サンキュ！編集部