【業務スーパー】食費3万円代のやりくり上手が「必ず冷凍庫にストックしている冷凍野菜」ベスト3

業務スーパーにはお手頃な価格でたくさんの種類の冷凍野菜が販売されていますよね。
子どもを2人育てながら資産運用を行う、ママ投資家のみさむーさんも、業務スーパーで節約につながるものを中心に購入して食費3万円台をキープしているそうです。

そこで今回は、みさむーさんに時短・節約・多様に使え、常にストックしておきたい「冷凍野菜」ベスト3を教えてもらいました。

3位：刻みたまねぎ

とてもズボラな性格なのでできることなら、野菜を刻む調理はなるべく減らしておきたい！

そんな私は、玉ねぎを細かく切ることをしなくてすむこちらの商品を常にストックしています。
ハンバーグはもちろん、チャーハンや市販のパスタソースにプラスして手軽に野菜をプラスできるところがお気に入りポイント。

節約と時短がこれ一つでゲットできちゃうので、私にとってはなくてはならない相棒の一つとなっています。

2位：ブロッコリー

夫にはお弁当を作っているのですが、実は朝が苦手。

毎朝あわただしい日々を過ごしている私をいつも助けてくれるのが業務スーパーの冷凍ブロッコリーです。
電子レンジで手軽に解凍でき、水気を取ってお好みの調味料で和えれば彩の良いおかずになるため忙しい朝には欠かせません。

そのほか、わが子が大好きなカレーに入れて彩をよくしたり、少し副菜が欲しい時など電子レンジでサッと調理して一品にしたりと大活躍！

あっという間にストックがなくなってしまう商品です。

1位：ごぼうにんじんミックス

堂々の1位は「ごぼうにんじんミックス」です。
「意外かも…」そう感じる人もいるかもしれませんが、数々の冷凍野菜を購入している私にとっては一番減るのが早く、少なくなってきたらソワソワしてしまうほどお気に入りの商品です。
かぼちゃと和えてサラダにきんぴらごぼう、野菜が少ないメニューの時はお味噌汁に直接入れて具だくさん味噌汁にするなど幅広いメニューに使えてとっても便利でもう手放せません！

冷凍野菜をうまく使ってラクに節約

今回ご紹介した商品はどれも、「時短・節約・多様に使える」ものばかり。
私にとってこの3つの冷凍野菜は、料理をラクにしてくれるだけでなく外食に頼りたくなる時にも使えるため常にストックしておかないと心配になるほど欠かせないアイテムとなっています。
ぜひ業務スーパーに行かれた際は参考にしてみてくださいね！

■執筆／みさむー…お金は貯めるだけでなく活かそう！夫と小学生と幼稚園児の子供2人を育てるママ投資家です。ママ目線で資産運用や投資の良さや大切さを発信しています。
編集／サンキュ！編集部

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