毎日使う水まわりの光熱費を下げるテク３！食器洗いの時にやるといいことって!?

冬は湯を沸かすためのガス代や保温のための電気代もかさみがち。毎日使う水まわりこそ、実はちょっとした心がけで、節約につながるんです！キッチンにお風呂、トイレ、見逃せないポイントをお伝えします。

【キッチン】ゴム手袋を使えば、ぬるま湯でもOK！

設定温度の高い湯で食器を洗うと、その分ガス代もアップ。「厚手のゴム手袋をはめれば冷たく感じず、低めの温度でもラクに食器洗いができます」。

低温設定で、1日2回手洗いした場合※1

年間でガス8.80立方メートルの省エネ
年約1580円の節約

65Lの水道水（水温20℃）を使い、湯沸かし器の設定温度を40℃から38℃に。1日2回手洗いした場合（冷房期間を除く263日）。

【お風呂】追いだきする前に、熱い湯をたす

「さめた湯を沸かし直すには大量のエネルギーが必要になり、ガス代も余計にかかります。先に熱めの湯をたしてから追いだきしたほうが省エネに」。

1日1回だけ追いだきした場合※1

年間でガス38.20立方メートルの省エネ
年約6880円の節約

2時間放置により、4.5℃低下した湯（200L）を追いだきした場合（1回／日）

【トイレ】温水洗浄便座は、ふたを閉める！を徹底

「暖房機能がついた便座は、ふたを開けっ放しにしていると、暖気が逃げて電気代がアップ。設定温度を低めにし、ふたを閉めるだけで節電につながります」。

使わないときふたを閉めた場合※1

年間で電気34.90kWhの省エネ
年約940円の節約

ふたを閉めた場合と、開けっ放しにした場合との比較

貯め達人たちも、省エネで光熱費を下げていた！

・サンキュ！アンバサダー　akiさん（福岡県　24歳）
世帯月収（手取り） 25万円
年貯蓄額 約100万円
夫（34歳）、長女（2歳）の3人家族。コロナ禍で減収しても、固定費や食費のムダを省いて、貯蓄を殖やしました！

まとめ入浴＆レンジ活用で、ガス代が月1000円以上減！

お風呂はなるべく家族一緒に入るように。煮込みやグリル料理は、オーブンレンジで調理するなど、小まめにガス代をカット。月1000円以上減らせました！

・『サンキュ！』読者　山口有希子さん〈仮名〉（北海道　34歳）
世帯月収（手取り） 32万円
年貯蓄額 約120万円
夫（45歳）、長女（4歳）、二女（2歳）の4人家族。ガツガツ節約をやめ、水道・光熱費を減らしたら貯蓄が安定♪

電気式ヒーターを使ったら、ガス代が月2000円減！

お風呂の追いだき機能がなく、プロパンガスなので割高。市販の電気式ヒーターを使って、沸かし直しを。かかって当たり前とあきらめていたガス代が大幅にダウン。

※1　データ出典：資源エネルギー庁「家庭の省エネ徹底ガイド　春夏秋冬」（2017年８月発行）より。金額換算係数は、電気27円／kWh、ガス180円／立方メートル、灯油64円／L。料金単価は、時期や地域、住居により異なります。

＜教えてくれた人＞
節約アドバイザー　和田由貴さん
家庭の省エネエキスパート、環境カウンセラーの資格を持ち、環境問題にも精通。快適と節約を両立したスマートで賢い節約生活を提唱し、テレビや雑誌などで幅広く活躍している。

参照：『サンキュ！』2021年2月号「冬の光熱費を下げる最新ニュース」より。掲載している情報は2020年12月現在のものです。構成・文／宮原元美　編集／サンキュ！編集部

『サンキュ！』最新号の詳細はこちら！