"今"の自分に似合う物だけで十分！クローゼットを見直そう

昔はそれなりにおしゃれを楽しめていたのに、「オトナ女子」になった今、何を着たらいいかわからず自分に自信が持てなくなった……そんな人に気分を上げるクローゼットのつくり方を林智子さんが伝授！

ママだからこそ、『自分専用の場所』を超お気に入りにすることが大切なんです！

いつも家族のための片づけに追われているママこそ、自己肯定感を高めるためには、ぜひクローゼットの片づけから着手して。なぜなら、まず自分専用の"パワースポット"をつくることで、家のことも自分のこともポジティブに考えられるようになるからです。私も以前は片づけられず、クローゼットは服があふれていました。管理しきれず、いつも気持ちはイライラ……。それがクローゼットを見直すことで、激変したんです。本来ファッションは自分にパワーをくれるもの。安心して着られる服だけが美しく並んでいるクローゼットは自信の源に！

自己肯定感が上がるクローゼットのポイント3

1 開けた瞬間、お店みたいでワクワクしちゃう

服が雑に詰め込まれたゴチャゴチャのクローゼットでは、テンションだだ下がり。コーデを決めるのにも時間がかかって、毎朝、ムダにパワーを消費します。開けた瞬間、自分専属のスタイリストが待っているかのような美しく整理されたクローゼットなら気分も爆上がり！

2 今の自分に似合う物だけが並んでいて安心する

服は、昔の自分でも未来の自分でもなく、ジャスト"今"の自分に似合う物だけがあれば十分おしゃれになります。適当に選んだ服がたくさんあるよりも、吟味した少数精鋭のスタメン服を持つ方が、むしろ「どれを着ても大丈夫」という自信と安心感をもたらしてくれるのです。

3 服選びが楽しい！ラク！と思える

全てのアイテムを把握できる量に絞ったシンプルなクローゼットは、とことんコーデがしやすい！好きな1着を手に取り、「今日はこれに何を組み合わせよう」と楽しみつつ、その日の気分や気候に合わせたコーデが即決。1日の良いスタートが切れますよ♪

＜教えてくれた人＞
クローゼットオーガナイザー 林智子さん
クローゼット整理やファッションアドバイスの仕事をする林智子さんの新刊が発売。読めば上がる！『服選びに悩む40代はユニクロで何を買えば素敵になれる？』￥1,200／ベネッセコーポレーション

参照：『サンキュ！』2023年6月号「クローゼットを見直すだけで自己肯定感が上がるって本当？」より。掲載している情報は2023年4月現在のものです。撮影／林ひろし　構成／竹下美穂子　取材・文／杉澤美幸　編集／サンキュ！編集部