「ご飯で汁なし坦坦」のパッケージ

【カルディ】のせるだけ!「ご飯で汁なし坦坦」がおいしすぎ♪&食べ応え◎主食アレンジレシピ2選

2024/04/12

みんなが大好き坦々麺や坦々ごはんを手軽に楽しめる、カルディのオリジナル商品はチェックずみですか?
今回は、育児料理アドバイザーの菅智香さんが、カルディオリジナル「ご飯で汁なし坦坦」と、アレンジレシピを2つ紹介するので、ぜひチェックしてくださいね。

育児料理アドバイザー。子どもに食べさせたい料理、子どもと作りたい料理、美容に良い料理の提案が得意。無理せずに...

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カルディオリジナル「ご飯で汁なし坦坦」

「ご飯で汁なし坦坦」をのせた豆腐

カルディオリジナル「ご飯で汁なし坦坦」
110g
442円

その名のとおり、ごはんや中華麺にのせるだけ!
手間なく、とても簡単に坦々料理を楽しめる商品です。
ふつうの豆腐にかければ、居酒屋で出てくるようなひと品になりますよ。



やみつき!坦々和え麺

ご飯で汁なし坦坦の和え麺

食べ応え抜群の、冷やしうどんのレシピです。
つるつるとしたうどんにきゅうりで食感のアクセントを加えます。
そこに「ご飯で汁なし坦坦」を合わせれば、辛さの効いた絶品冷やしうどんになりますよ。
しっかり混ぜてから食べてくださいね。

材料

うどん 100g
きゅうり 1/2本
「ご飯で汁なし坦坦」 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1
ごま油 大さじ1

作り方

(1)きゅうりは千切りにする。

(2)うどんを表示どおりゆで上げ、冷水で〆る。

(3)うどんにごま油を絡める。

(4)器にうどん、きゅうり、「ご飯で汁なし坦坦」を盛りつけ、めんつゆをかけて完成。

お好みで白ごま(分量外)を散らしていただきましょう。

体重が気になるときに!坦々オートミールリゾット風

ご飯で汁なし坦坦のオートミールリゾット

体重が気になるときにおすすめの食材、
オートミールを使うレシピです。
「ご飯で汁なし坦坦」を合わせることで、
オートミール独特の風味が抑えられ、
とても食べやすくなりますよ。

材料

オートミール 30g
牛乳 100ml
「ご飯で汁なし坦坦」 小さじ2
とろけるチーズ 5g
鶏がらスープの素 小さじ1/2
小ねぎ 適量
ごま油 適量

作り方

(1)フライパンにオートミール、牛乳、鶏がらスープの素を入れて弱火にかける。

(2)汁気がなくなるまで加熱し、「ご飯で汁なし坦坦」、とろけるチーズを加える。

(3)全体を混ぜ合わせたら皿に盛り、
小口切りにした小ねぎ、ごま油をかけて完成。

お好みで白ごまや糸とうがらしをのせるのもおすすめですよ。

「ご飯で汁なし坦坦」があれば、手軽に坦々料理を楽しめますよ。
ぜひカルディでチェックしてくださいね。

■執筆/菅智香…育児料理アドバイザー。子どもに食べさせたい料理、子どもと作りたい料理、美容に良い料理の提案が得意。
編集/サンキュ!編集部

※記事内の表示価格は、とくに記載のない場合、税込表示です。軽減税率の適用により価格が変動する場合もあります。
※IHクッキングヒーターをご使用の場合は、説明書を確認し、指定の油量を必ず守って調理してください。

 
 

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