【カルディ】「いつものおうちチャーハン」のマンネリ打破に！おすすめ商品2選＆少ない材料で作れる簡単チャーハンレシピ付き

育児料理アドバイザーの菅智香さんに教わるカルディのおすすめ商品。
今回はおうちチャーハンのマンネリを打破できる、カルディのおすすめ商品をふたつご紹介します。同じような味になりがちなチャーハンですが、カルディの商品を取り入れれば新しい味を楽しめますよ。あわせて簡単レシピもご紹介。ぜひチェックしてくださいね。

納豆好きにはたまらない！納豆ふりかけ

もへじ　海苔と納豆のふりかけ　40g
367円　商品番号：4570018721052

フリーズドライ加工のひきわり納豆と、風味豊かな海苔をたっぷり使ったふりかけです。あられが入っていることで、納豆の旨味と風味だけでなく、食感も楽しむことができますよ。

超簡単♪納豆チャーハン！

メインの具材は卵だけで作れるチャーハンです。とても簡単に作れて、しかもおいしい！一度食べるとハマってしまうおいしさですよ。

材料

炊いたごはん　200g
卵　1個
「海苔と納豆のふりかけ」　大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)　小さじ1
炒め油　小さじ2

作り方

(1)卵を溶く。

(2)フライパンに炒め油小さじ1杯を入れて中火にかけ、卵をさっと炒めて取り出す。

(3)フライパンに炒め油小さじ1杯を入れて中火にかけ、ごはんをほぐしながら炒める。

(4)ごはんがパラパラになったら「海苔と納豆のふりかけ」を入れて全体を炒め合わせる。

(5)卵を戻し入れ、めんつゆを加えて全体を炒め合わせたら完成。

緑が目を引く！グリーンゴッデスシーズニング

オールドトンプソン　グリーンゴッデスシーズニング　66g
商品番号：0021248190339　698円
※購入時期により価格が前後します。

商品名の「グリーンゴッデス」は、1920年代にアメリカで上演されたミュージカルにちなんで開発されたサラダドレッシングの名前で、そのドレッシングにインスパイアされて開発された万能スパイスです。

しっかりと効かせたにんにくや玉ねぎの風味が食欲をそそりますよ。

ほどよい塩加減とほのかなレモンの酸味もあり、野菜や肉、魚介などさまざまな食材のおいしさを引き立ててくれます。

子どもが喜ぶ！ソーセージのチャーハン

ソーセージと玉ねぎを具材にするチャーハンです。味付けは「グリーンゴッデスシーズニング」のみで、おいしく仕上がりますよ。

材料

炊いたごはん　150g
玉ねぎ　1/4個
ソーセージ　2本
「グリーンゴッデスシーズニング」　小さじ1
オリーブオイル　小さじ2

作り方

(1)玉ねぎはみじん切りにし、
ソーセージは1cm幅に切る。

(2)フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、
玉ねぎとソーセージを炒める。

(3)炊いたごはんを加えてほぐしながら加熱する。

(4)「グリーンゴッデスシーズニング」を加えて全体を炒め合わせたら完成。

カルディで販売されている商品を取り入れれば、日常の食卓のマンネリを打破できますよ。ぜひカルディでチェックしてくださいね。

■執筆／菅智香…育児料理アドバイザー。子どもに食べさせたい料理、子どもと作りたい料理、美容に良い料理の提案が得意。
編集／サンキュ！編集部