Dr.コパ 開運アドバイス！浪費体質から抜け出すため「捨て活」をしたら、モヤモヤが解消し運気アップ！

捨てて、開運しました！いらない物を取り除いたことで身も心も軽くなり、運気アップ。浪費体質から「捨て活」をして、心のモヤモヤが解消！貯蓄が増え、家事もラクになったという秘訣をご紹介します。


＜教えてくれた人＞
『サンキュ！』読者 miさん（千葉県　34歳）
夫（38歳）、長女（10歳）、二女（8歳）の4人家族＋愛猫2匹。パート勤務。YouTubeチャンネル「miときなこさんと、暮らし」でシンプルライフを発信。インスタグラム＠omiiy.no

◎HOUSE DATA◎
持ち家一戸建て／築7年／4LDK／約133平米

浪費体質から抜け出すため、「捨て活」をしたら、モヤモヤが解消し、運気アップ！

「以前は、室内は散らかっていなくても、収納庫や引き出しの中は物がたくさん詰まっていて、取り出しにくかったり、掃除に時間がかかったりしてストレスを感じていました」。物が多い原因は、SNSなどに影響されてついムダ買いしてしまう浪費体質にあると自覚していたmiさん。1年前、一念発起して「捨て活」を開始。「段階を踏んで不要な物を捨てていった結果、収納の詰まりが解消しただけでなく、浪費が減って貯蓄が増え、家事がラクになるなどいいことばかり！物が多い時に心にあったモヤモヤが晴れて、自己肯定感まで上がりました」。


●捨てるのに迷ったら……

こんな物を捨てた！

・口コミの評価や憧れ感で買った物
・見栄を張って手放せなかった物
・「いつか使うかも」とため込んでいた物


●Dr.コパ 開運アドバイス
不要品は厄をため込む元！捨てれば幸運が舞い込むよ。
風水では、物や汚れをため込むほど凶運が宿るとされているから、開運したいなら片づけは必須！収納は運をため込む場所でもあるので、不要な物を捨てて空間を作れば、そこに幸運が入り込むようになるよ。

＜教えてくれた人＞
Dr.コパこと小林祥晃さん
日本における風水の第一人者。Dr.コパが自宅を風水診断したことで、第一線で活躍するようになったタレント、スポーツ選手、俳優、政治家など多数。持ち馬もJRAで好成績を続出。

“自分にとって必要な物”が見極められるようになり、ムダ買いが月5万円減！

「捨てた物は他人の評価に振り回されて買った物が多い」と気づいたら、物欲がなくなり、最高で月5万円節約できて貯蓄もアップ！

“今着たい服かどうか”を基準に、一軍の服だけ残した

見た目がお気に入りでも、今着るとなんか違うと感じた服を処分。「毎日快適に着られる服だけ残したら、身支度がスムーズに。必要以上に買い足しすることもなくなりました」。

本当に好きな物だけ残したら、余計な物を増やさなくなった

「以前は、口コミや見た目に釣られて日用品などを買いがちでした」。結局、手入れが面倒だったり、使いこなせずに捨てた物が多く、そのムダに気づけたことが浪費セーブに。

使いこなせない物＝ムダだとわかり、衝動買いが減った

「以前は、口コミや見た目に釣られて日用品などを買いがちでした」。結局、手入れが面倒だったり、使いこなせずに捨てた物が多く、そのムダに気づけたことが浪費セーブに。

“専用の物”にこだわるのをやめた

重曹、クエン酸があれば、だいたいの汚れ落としが可能。排水口のゴミは、その都度チラシに包んで捨てるようにしたら、ネットが不要に。在庫管理がラクになり、出費も減らせました。

参照：『サンキュ！』2025年1月号「幸せを呼ぶ家に住みたい。」より。掲載している情報は2024年11月現在のものです。撮影／林ひろし　構成・文／宮原元美　編集／サンキュ！編集部