【片づけ】どうしても物欲が抑えられないときの対処法4選!!

サンキュ！STYLEライターの持田友里恵です。
「あー！買い物がしたくてたまらない!!」そんな物欲爆発のときってありませんか？
…元・片づけられない人間だった私は、買い物大好きでした。
片づけられるようになった今でも、たまに物欲爆発のときが訪れてしまいます…そんなときに欲にまかせて買いまくってしまうと、どうなってしまうでしょうか？
ものがどんどん増えることでもちろん家の中にものがあふれ、あっという間にごちゃごちゃなお家が完成してしまいます。

では、こんな物欲爆発のときはどう対処したらいいのでしょうか？
今回は”物欲爆発時の対処法”を4つご紹介します。

対処法1：まずはカートに入れてみる

私がよくやる方法がこちらです。
ネットショッピングなどで、いろいろ買いたいときは
ひとまず欲しいもの全部をカートに入れてみます。
そうすると、最後に合計金額に驚いて　
「やっぱりコレはいらないかな」
「コレとコレは似てるからこっちにしよう」
「家にあるのに似てるかも…」
なんて、
やっぱりいいか、という気持ちになるのです。

結果、不要なものは削除し、
やはり最終的には買わずに満足して終わることが多いです。
まずはいったんカートに入れてみて、
トータルの商品や値段をみることで冷静に判断するようにしましょう！

対処法2：家を見返してみる

「何か欲しい!!」
と、思ったときは何かに不便を感じているときがほとんど。
何か使いにくさを感じていたり、
もうちょっと量があれば、などの不満を抱いている場合があります。
家の中を見返してみて、代用可能なものはないのか今一度探してみましょう！

対処法3：買った後をイメージする

欲しいものを買った後のことまで
イメージしてから買うようにしていますか？？
・買ったら誰がいつどのようにどう使うのか
・どこにしまうのか
・それが壊れたときなどに捨てる場合はどうやって捨てるのか
ここまでこまかくイメージしておくことが大切です。

とくに、捨てるときのことまで考えるのがポイント！
買うのは簡単ですが、捨てるのはむずかしいケースも多いため、
捨てることまでイメージに入れておきましょう。

対処法4：”1つ買ったら1つ捨てる”を徹底させる

”1つ買ったら1つ捨てる”
このルールを守れれば
ものが増えすぎることはありません。
そのため、
「これを買ったら代わりにアレを捨てよう！」
とイメージの湧くものだけを購入するように心がけましょう。

今回は”物欲爆発時の対処法”をご紹介しました。
物欲爆発時はつい、欲望に負けて何も考えずに
衝動的に買い物をしたくなってしまうもの。
そういう時こそ、いったん冷静に!!

買ってから、使い終わって捨てるまでを明確にイメージし、
さらにこれを買ったら代わりに捨てるものは何かまで
考えてから買い物をするようにすれば、お家スッキリはキープできるのです。
無闇に買い物をしてものを増やしすぎることのないよう、
物欲爆発時こそ気をつけて対処していきましょう！

◆この記事を書いたのは・・・持田友里恵
整理収納アドバイザー。元・ナース。
小５・小３の2男子ママ。都内フルリノベマンションで4人暮らし。
お片付けのポイントやコツを発信し、お片付けの楽しさを知ってもらうため活動中!
自分の力で自分の家を綺麗にできる力をつけることを大切にしています。

※記事の内容は記事執筆当時の情報であり、現在と異なる場合があります。