5歳でもできる【こども断捨離】がスゴイ！考える力がどんどんはぐぐまれる！

おもちゃや絵本、工作など、部屋には子どもが散らかした物がそのままに……。ただ「片づけて～」と言ってもそれは逆効果。しっかりと片づける手順や方法を教えてあげましょう。断捨離提唱者・やましたさんが教えてくれた、子どもでもできる「断捨離」のやり方やルールをご紹介します。

＜教えてくれた人＞
やましたひでこさん
クラター・コンサルタント。今やだれもが当たり前のように口にする「断捨離」は、やましたひでこさんの登録商標。そう、やましたさんは断捨離の生みの親なのです。今年は『断捨離』刊行10周年。関連本は累計400万部超の大ベストセラー！

親が守るべき３つのルール

(1)捨てなさいと言わないこと
捨てることがゴールではないので、物を「捨てさせる」のではなく、好きな物を選ばせることが大切

(2) 親が勝手に捨てないこと
物に対する価値観は、人それぞれ。こどもの気持ちを無視して、親が勝手に処分するのは間違いです

(3) こども自身に考えさせること
親が口を出すと、自分で考える機会が失われてしまいます。時間はかかっても、自分で答えを導き出させるようにしましょう

子どもにはこう説明してあげよう！

Q 断捨離ってなあに？

⇒【A】自分の持ち物が、本当に大切なものかを、確認することだよ。

Q 何のために、断捨離するの？

⇒【A】自分に必要なものや、やりたいことを、見つけるためだよ。

Q 断捨離すると、どんないいことがあるの？

⇒【A】お気に入りのものに囲まれて、気持ちよく暮らせるよ。

断捨離に挑戦しよう！

挑戦してくれたのは、zumyさん（東京都　36歳）の二人のお子さん（7歳・5歳）。元々片づけられない派でしたが、主婦歴が長くなるにつれ、どんどん捨てちゃう派に転向。娘たちの多すぎるおもちゃを時々こっそり捨てるけれど、「これじゃお片づけ育にならない」と反省する日々。

ぬいぐるみは、クレーンゲームの景品からTDL土産まで、サイズもキャラも多種多様。棚に入りきらず、いつもだれかしら棚から落ちている。そんな大量のぬいぐるみをどうにかしたい！と思い、zumyさんが子どもと一緒に断捨離に挑戦！

STEP1「お気に入り」を３つずつ選ぶ

「1つだけ選ぶのは困るけど、３つなら簡単」「私もすぐ選べる！」と2人。ベスト3を決めるのにかかった時間はわずか1分。

STEP2「お気に入り」だけを目立つ場所に飾る

「さっきよりいいよね」「好きなぬいぐるみが目立つね」。棚に取りあえず置くのと、よく考えて並べることの違いをこどもながらに実感。

STEP3 子の中に「もういらない物」はないか考えてみる

「ムリして捨てなくていいんだよ」とママに言われつつ、一つ一つ分けていくと、いらない物が2つあった。「これはもういいや」。

STEP4 どんな気持ちになったか聞く

『ムリして捨てなくていい』ってママが言ってくれてよかった。選ぶのが楽しかったからまたやりたい。と、2人ともうれしそう！

断捨離は、こどもが 「自分で考える」 トレーニングにぴったり！

断捨離は、今の自分にとって大事なものは何か？自分がどうしたいか？を判断する、究極の「考える力育成トレーニング」です。断捨離をすることで「自分軸」ができ、高い判断力を身につけることができます。どうか親が先回りせず、こども自身にやらせてみてください。自分で選んだ物に囲まれて過ごすのは、とても快適なこと。その快適さをこども自身が味わうことで、自分の居場所が好きになり、ひいては自尊心を高めることにもつながるはずです。

参照：『サンキュ！』８月号「夏こそ、断捨離®」より。掲載している情報は19年６月現在のものです。

監修／やましたひでこ　撮影／『サンキュ！』編集部　取材・文／宇野津暢子　編集／サンキュ！編集部

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