【ローソン】調理の手間を減らしたい人の強い味方！100円で時短できちゃう冷凍○○がすぎる！

サンキュ！STYLEライターで「身体に優しい簡単ごはんとおやつ」を提案している栄養士の内田かずよです。

おうち時間が増え、家でご飯を作る機会が多くなり少しでも時短・手間抜きをしたいでよね。
今回は、ローソンで主婦には強い味方となる時短・手間抜きできるおすすめ冷凍商品を見つけたのでご紹介します。

肉入りカット野菜が便利！　

今回主婦の強い味方となってくれるおすすめ商品が、冷凍の肉入りカット野菜（108円）です。冷凍野菜はよくありますが「肉入り」なのがすごく便利！！

中には、カットされたキャベツ・たまねぎ・にんじん・豚肉・たけのこ・きくらげ・青ピーマンが入っています。

野菜を6種用意するだけでもたいへんですが、野菜6種と豚肉を切る時間が省けると、手作りのハードルも少し下がりますよね。

原材料も野菜のみで味つけされていないので、どんな料理にも合わせやすく、自分好みの味つけにできるのもメリットに感じました。

実際に使ってみました！

中身は1人前には十分な130g入っています。

今回は、冷凍食品×冷凍食品のかけ合わせで焼うどんを作ってみました。

油を敷いたフライパンに冷凍野菜を凍ったまま入れ炒めます。その後、解凍したうどんも入れて味つけすれば完成です！

薄めにカットし冷凍されているので、火の通りも早く調理時間も時短できました！

肝心な野菜と豚肉の食感は、たけのこやきくらげの食感も加えられているので、冷凍野菜とわからない食感でおいしかったです。
豚肉も食べやすい大きさなので、小さいお子さんでも食べやすいと思います。

今回はフライパンで炒めて調理をしましたが、冷凍のままお皿に移し600wで3分加熱しても使えるのもうれしいポイント！
ちょっと野菜がたりないかな。と思った時にも、簡単に食事へ野菜をプラスするのに役立ちそう。