40代から本格的に断捨離®して小さな暮らしを実現できた！実例公開

不要品が減ると心にもゆとりが生まれ、夫婦で今後の暮らしについて話し合う機会も増えました！「使わない物だらけの生活を一生続ける？」と自問自答して迷わず捨てられた、そんな捨て道3カ条をご紹介します。

＜教えてくれた人＞
Rinさん
50代。仕事は介護職。40代で整理収納アドバイザー1級を取得。ブログ「Rinのシンプルライフ」で片づけやラク家事を提案している。

40代から本格的に断捨離®して、小さな暮らしを実現！

仕事で家中に物があふれている高齢者のお宅を見て、「うちもこのまま一生いらない物と暮らしていくの？」と焦りを感じたRinさん。ギュウギュウにため込んでいた服や日用品を捨てたら、片づけにイライラしていたのが驚くほどラクに！「こんなにラクならもっと早く捨てておけばよかったと思うくらい。不要品が減ると心にもゆとりが生まれ、夫婦で今後の暮らしについて話し合う機会が増えました」。

●Rinさんの捨て道3カ条
1 高価だった物でも、「今使わない物」は捨てる
2 重い物、メンテナンスが大変な物は手放す
3 「どんな暮らしがしたいか」目的を決めて、取捨選択

【捨てた物】入れる目的がない収納BOX

"入れ物"を減らせば、「あれどこ？」ともう聞かれない！

収納スペースがあるほど、つい安心して物を増やすことに。「棚の中の収納BOXも必要最小限に。どこに何があるかわかりやすいから、夫も出し入れしやすい！」。

【捨てた物】着ると「疲れてしまう」服

今の体形に合った10着を選ぶと、捨てる服が明確に。

「40代になると、以前と同じような服を着てもなんか疲れを感じるように。まず、今着てしっくりくる10着を選び、同じ系統の服だけ残したら、スッキリしました」。

●処分にお金がかかる衣装ケースもやめた
以前は衣装ケースに服を収納。「服を減らした分、衣装ケースも大量に処分。粗大ごみ代も負担になったので、今はクローゼットにつるすか、布製BOXに入る分だけにしています」。