暑い日の【おうちカフェ】にオススメ！満足度の高い、冷たい飲み物

時短家事コーディネーターで、子ども3人5人家族・フルタイムワーキングマザー、サンキュ！STYLEライターの中島 愛(なかしま いつみ)です。

毎日続く暑い日々…。暑さで身も心もダルくて重い…となってしまうこと、ありますよね。
食欲がない、ちょっと元気を出したい。おいしいもので癒されたい！…そんなときにおすすめの【冷たくておいしい飲み物】を4つご紹介します。

喫茶店の味 ココア

濃さも甘さも、絶妙のおいしさです！
自分でつくるとなると、なかなかここまでおいしく作れない…と思わず唸ってしまうプロの味。
ちょっとトロッとしているほど濃厚で、濃厚なだけにミルクをプラスしたり、コーヒーをプラスしてカフェモカにしたりとアレンジも多彩。
疲れた体から元気を引き出してくれる、バシッとカカオの効いたおいしいココアです。

ブレンディ カフェラトリー 芳醇シリーズ

スティックタイプで水でもサッととけます。プラス氷で、簡単・手軽にアイスティーが楽しめることが魅力のこちらの一品。淹れた瞬間から、フルーツのすてきな香りに包まれ、果実感たっぷりの味わいにとても癒やされます。

先日お義父さんの来訪時に出してみたところ、とても喜ばれ、「おいしいいね。これなんて商品？」と聞かれてしまうほどでした。
急な来客にも、自分へのご褒美・癒しにもオススメの一品です。

美酢（ミチョ）

果実酢には、髪・肌の健康を保ったり、内臓脂肪率の低下・疲労回復・便秘やむくみにも効果があるといわれています。
そんな果実酢を原料に、多彩なフルーツのフレーバーがあり、発酵食品としても有名な美酢（ミチョ）。
水割り、炭酸割りとアレンジしもやすいのですが、個人的に1番好きな飲み方は【美酢ラッシー】。
フルーツヨーグルトのような味わいで飲みやすく、腹持ちもよいのでおやつ代わりに飲んでいます。
作り方は
◼美酢…20cc
◼はちみつ…10cc（お好みで）
◼牛乳…100cc
をよく混ぜるだけ。
おいしく飲みながら、体のなかからのキレイを目指せるなんて、うれしい限りですよね。

GOROCHA

見た目も美しく、おしゃれな“おうちカフェ”を簡単に演出できる「GOROCHA」。
パイナップルと桃の2種類があり、甘さ控えめでサッパリ。
クリアで本格的な紅茶のなかに、ゴロッとした果肉が入っている、贅沢でおいしいフルーツティです。
元々大きな果肉がしっかり入っているのですが、さらに家にあったスイカとサクランボを入れて、スペシャルフルーツティにしてみました。
娘たちも「キレイだね！」と大喜び。
暑くて食欲がないときにもおいしくいただけて元気が出ます。

暑くても仕事や家事、育児にがんばる忙しい大人女子。
疲れ果ててしまう前に少し休憩したり、おいしいもので元気をつけたりして、すてきに暑さを乗り越えていきましょう！
パッケージもおしゃれなものが多いので、ちょっとしたお礼やギフトにもオススメです。
商品が気になった方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

◆この記事を書いたのは・・・中島 愛
節約料理研究家・時短家事コーディネーター。
フルタイムで働く3人の子どものママ。料理・時短家事・家計のやりくりで多数の賞を受賞。
『家族が癒される家作りを大切に』をモットーに、『節約しても豊かな暮らし』を実践しながらライフスタイル提案をしています。Instagramでは、食費節約、時短弁当・時短技、日々の生活などを詳しく載せています！

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