【材料4つ】冷凍庫に入れるまで10分！簡単につくれる「たっぷりキウイのアイス」

暑い時期に食べたくなるひんやりデザートのアイス。今回はTVや雑誌などメディアで活躍中の栄養士、わんたるさんに、冷凍庫に入れるまで10分！材料4つで簡単につくれる「たっぷりキウイのアイス」のつくり方を教えてもらいました。

たっぷりキウイのアイス

〈材料 4～5人分〉
牛乳　　200cc
生クリーム　100cc
キウイ　2個
砂糖　　50g

つくり方

1.キウイは皮をむきます。1個は1.5cm角に切り、もう1個はざく切りにしてつぶしておきます。

2.生クリーム、砂糖を混ぜ合わせて8分立てにします。

3.キウイと生クリーム、牛乳を混ぜ合わせます。型に入れ、冷凍庫でしっかり冷やし固めると完成。

食べる時は型を室温に5分くらい置き、まわりが少し溶け始めたら型からはずして切り分けます。型にラップを敷いてから流し込むと、取り出しやすいです。

おやつにピッタリな簡単アイスを楽しもう！

少ない材料で簡単につくれるので子どもと一緒に楽しめます。今回はキウイでつくりましたが、バナナやぶどうなど他のフルーツを使ってアレンジしてもOK。おやつにピッタリなので、ぜひお試しください。

■執筆／わんたる…栄養士。忙しいときにパパッとつくれる簡単・時短料理や子どもと一緒につくれるスイーツ・パンレシピなどを発信。TVや雑誌などメディアにも掲載多数。
編集／サンキュ！編集部

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