使わないならゴミと同じ！ストレスがなくなる、お金が貯まる「年末捨て」のメリット

片づく・整う・運気が上がる！年末は“捨て”のベストタイミング。なぜなら、「年末に捨てたら、いいことがあるから！」捨ててハッピーになった4人に聞きました。新しい年を身軽に迎えましょ♪

【片づく】「年末の大掃除と片づけがものすごーく楽に！気軽に人を呼べる家になりました」

＜教えてくれた人＞
『サンキュ！』読者 Kこさん
夫（39歳）と三つ子の長女・長男・二男（小4）、三男（小2）のママ。整理収納アドバイザー1級。Instagramは＠kaohome_9

以前は、いつかやろう……と年末に大慌て。今は散らかってもすぐ片づく家に大変身

4人の子どもを抱え、物に埋もれていたわが家。スキマ時間に捨て始めてから生活が変わりました。“この1年間で使ったか”を捨てる基準にしているので、“年末捨て”は区切りとしてベスト。散らかってもすぐ片づく家になるから、来客が多い年始も慌てません。

【運気が上がる】「買いっぱなしだった宝くじを発掘し、まさかの当選！年末の臨時ボーナスに」

＜教えてくれた人＞
『サンキュ！』読者 Kさん
夫（46歳）と長女（9歳）、二女（4歳）と暮らす。共働きで物を片づける暇がなく、その場しのぎで収納に詰め込む暮らしだった。

使わないなら、持っていてもゴミと同じ。でも、手放すことで、お金になることも分かった

散らかり放題の家にげんなりして一念発起。なくしたとあきらめていた宝くじを発見し、思わぬ臨時収入が！さらに、死蔵品となっていたブランドの食器類を手放したら、意外な高値になりました。捨てることで金運が上がった！と実感。物入りな年末年始には最高のメリットです。

【整う】「家族がそろう年末だからできる、書類の一気捨て。物を探す時間もストレスもなくなった！」

＜教えてくれた人＞
サンキュ！アンバサダー Nさん
夫（36歳）と長女（8歳）、長男（5歳）の4人家族。転勤族なのに物が増えがち。捨てる前は、片づけばかりの毎日で疲れていた。

すぐ散らかってイライラする日々。物が減れば散らかり自体もなくなる

わが家はもともと散らかり放題で、夫が床のおもちゃを踏んでケガしたことも。年末は家族全員がそろっていて、捨てていいかを確認できるので、書類や衣類などを一気に捨てられます。物が減ったことで、探す時間もおのずと減り、心が整って余裕ができました。

【整う】「ストレス買いしてさらに物が増える悪循環。年末セールで安物買いをしなくなり、お金が貯まるように！」

＜教えてくれた人＞
『サンキュ！』読者 Aさん
夫（38歳）、長男（8歳）、長女（7歳）、二男（4歳）の5人家族。週4～5のパート勤務。2年前に念願のマイホームを購入。

物が減って貯蓄体質に。なんと3000万円の貯金に成功！

以前はストレス発散のために服を買う生活。でも“捨てる”ことに目覚めたら物の大切さを実感し、ムダな買い物をしなくなり、なんと3000万円の貯蓄に成功。もちろん年末セールもスルー。年末は「今年のうちに捨てよう」と拍車がかかるので捨てやすいですよ。

参照：『サンキュ！』2024年1月号「スッキリ！年末捨て」より。掲載している情報は2023年11月現在のものです。撮影／大森忠明（Kさん宅）、tsukao（Nさん宅）、林ひろし（Aさん宅）　構成／岡部さつき（風讃社）　取材・文／前田菜々子（風讃社）　編集／サンキュ！編集部