もう、高くて手が出ない……あきらめる前にふるさと納税をチェックして！厳選リスト

ふるさと納税は食費節約の強い味方！ふるさと納税を知り尽くしたプロがおすすめする返礼品をセレクト。実質負担は2000円！かにやうなぎなどの高級食材や、旬を味わえるフルーツなど、家族も大満足の布陣です。

＜教えてくれた人＞
・ふるさと納税プランナー　森口恵美さん
ファイナンシャル・プランナーで、ふるさと納税歴13年。Webサイト「ふるさとメモ」の編集長で、テレビ出演も多数。

・ふるさと納税コンサルタント　小野くみさん
自治体や返礼品事業者への取材・記事の執筆などを行い、返礼品の開発やセミナー講師も行う。

取り扱いサイト
さ＝さとふる　チ＝ふるさとチョイス
ふ＝ふるなび　楽＝楽天ふるさと納税

購入すると高いので利用価値大！魚介

食費に効く選び方
□行事に合わせて、高級なうなぎやかにを注文
□解凍するだけ、焼くだけの冷凍品をストック

正月やお祝いごとに！実は高コスパ越前産紅ずわいがに約1kg

みずみずしくジューシーで、繊細な甘みが特徴。折れた脚も含まれた訳あり品でも、味は抜群で量もたっぷり。

【内容量】浜茹で紅ずわいがに 肩（計約1kg・6～8肩）※脚折れも含む
福井県越前町　寄付金額9000円
●取り扱いサイト　ふ楽

だから節約に効く！

高騰しているかにがたっぷり入って、絶対にお得！年末年始に合わせて頼めば、スーパーで高いかにを買わずにすみます（小野さん）。

土用の丑の日に合わせて注文したい大トロうなぎ蒲焼2尾セット計350g

職人による完全備長炭手焼き。蒸し加減を見極め、凝縮したうまみととろけるような食感は、まさに蒲焼の中の大トロ！

【内容量】大トロうなぎ蒲焼（無頭）（175g×2尾）、特製タレ、山椒（各2袋）
鹿児島県鹿屋市　寄付金額1万5000円
●取り扱いサイト　チ

だから節約に効く！

なかなか手が出ない高級国産うなぎこそ、返礼品を活用したいもの。土用の丑の日に間に合うように注文したい！（小野さん）

海水から作った「越前塩」を使用無添加国産干物セット合計28枚以上！

干物専門店の職人が旬の魚を仕入れ、一枚一枚手作業で加工。6種類の干物が楽しめます。保存料・着色料不使用。

【内容量】季節のおすすめ魚種6種（合計28枚以上）
福井県越前町　寄付金額1万円
●取り扱いサイト　楽

だから節約に効く！

あじやかれいなどの定番干物から、シイラやハタハタといった珍しい物までたっぷり。量が多くても、飽きずに楽しめます（小野さん）。

旬に頼めば量も味も大満足フルーツ

食費に効く選び方
□訳あり品（傷があったり不ぞろい）が量も多く、よりお得
□保存手段も調べ、食べ切れる量を注文する

レビュー高評価！子どもが歓喜 白石産いちご「さがほのか」6パック

糖度が高く、すっきりとした酸味と上品な甘さ。累計申込数7万件以上の人気返礼品で、リピーターも多い。

【内容量】さがほのか（約150g×6パック 計900ｇ）
佐賀県白石町　寄付金額7000円
●取り扱いサイト　楽

だから節約に効く！

旬の時季に頼むと、量がたっぷり入ってお得！いちごは子どもが大好きなので、7000円の寄付金で6パック入りはありがたい限りです（森口さん）。

「りんごの王様」6～12個人気ファームのサンふじ約3kg

絶妙な甘みと酸味が特徴。訳あり品のため贈答には向かないものの、味は抜群。11月中旬から2月下旬に発送予定。

【内容量】訳ありサンふじ約3kg（6～12玉）
長野県小布施町　寄付金額5000円
●取り扱いサイト　チ楽

だから節約に効く！

返礼金額5000円なので、程よい量。冷蔵室に入れた方が長持ちします。りんごならお菓子作りや料理に使える点も◎（森口さん）。

訳ありでも、味は抜群！農家直送有田みかん 約10kg

温暖な気候で育った有田みかんは、ジューシーな果汁と甘みが特徴。傷果・規格外などの訳あり品ながら、もぎたて新鮮な生産者直送品です。

【内容量】有田みかん約10kg
和歌山県すさみ町　寄付金額7000円
●取り扱いサイト　ふチ楽

だから節約に効く！

スーパーだと高いので、みかんは必ず注文。ペーパータオルを敷き、へたを下にして風通しのよい所で保管すると長持ち（森口さん）。

＊この特集で紹介している情報は、22年11月末のものです。品切れとなる場合や、金額や量が変更になる場合もあります。

参照：『サンキュ！』2023年2月号「食費に効く！ふるさと納税の選び方」より。掲載している情報は2022年12月現在のものです。構成・文／草野舞友　編集／サンキュ！編集部