もう悩まない!フルタイムワ―ママの「考えない献立」

フルタイムで働くママは常に大忙し!そのなかでも毎日の献立に頭を悩ましてる方が多いようです。疲れても欠かせないごはん作りをいかにスムーズに行うかのカギは「考えない献立」でした。

まとめ買いで献立もたてやすい♪

常備菜のためにお肉をまとめ買い。その常備菜をメインに合わせて使うことで時間と心に余裕をもつことができるように♪写真の1キロの挽き肉は、子どもと一緒にハンバーグにしたそう♪たくさん焼いたハンバーグはお弁当にも。

一週間スパンで献立作りが楽!

一週間の献立をメモに起こしてからまとめ買い。毎日献立を考えるのは大変ですが、余裕のあるときに献立を決めるので買い物の無駄がない♪作りおきの日はメインを鍋にするなど手抜きも大事!

献立のマイルールがあればこわいものなし！

長い主婦歴で献立を考える際に気をつけていることは調理方法や味付けを被らせないことだそう。見た目もおしゃれでとても考えない献立とは思えないですね!まとめ買いしても上手に食べれば死蔵品も減ってきますね！

定番おかずナイスサポート！

フルタイムで疲れた体でキチンと献立を考えてこなすのはハードですね。さださあやさんのおうちでは手の込んだものではなくすぐにできる簡単な物の方が好きなんだそう!写真のキュウリとのりたまを混ぜ合わせただけ!

フルタイムで働きながらごはん作りやお弁当など気合を入れすぎるとどっと疲れてしまいますよね。献立に頭を悩ますことがなくなると帰ってからのごはん作りのハードルが下がりますね♪頑張っていきましょう♪

（参照： 口コミサンキュ！ ）
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