【40代・年収300万円台・子ども3人】コスパがいいお得情報を取り入れて老後資金をコツコツ貯蓄中！

老後の暮らしにどうやって備える？豊かな老後のために今からしていることとは？コスパのいいお得情報を取り入れて、無理なくコツコツ貯めています。3人の子どもがいるやりくり達人に教えてもらいました。

＜教えてくれた人＞
『サンキュ！』読者　遠藤美奈子さん〈仮名〉（岐阜県　47歳）
夫（48歳）、長女（12歳）、二女（10歳）、三女（6歳）の5人家族。結婚15年目。専業主婦。住まいは持ち家一戸建て。面倒なことはしない省エネやりくりがモットー。

◎MONEY DATA◎
月収（手取り） 28万円
年収（手取り） 396万円
月貯蓄額 5万円
年貯蓄額 約130万円
総貯蓄額 約1200万円

コスパがいいお得情報を取り入れて、老後資金もコツコツ貯めています

「以前は"残し貯め派"でしたが、今年から老後資金用に積立投信を始めました。今は3人の子どもの教育資金が優先なので、その都度金額を調整しながらコツコツ続けていくつもりです」。やりくりは、格安スマホや深夜電力などお得なプランを活用する、献立をパターン化するなど、ストレスなく続けられることだけ実践。無理せず、年100万円貯蓄を維持しています。

1カ月の家計表

＜収入＞
月収（手取り） 28万円
先取り貯蓄（つみたてNISA、iDeCo含む） 5万円

＜支出＞
住居費 5万円
水道・光熱費 2万円
通信費 3000円
車関連費 8000円
生命保険料 2万円
子ども費 4万円
食費 5万円
日用品費 1万円
レジャー費 7000円
医療費 2000円
夫小遣い 1万5000円
妻小遣い 5000円

★教育資金は、年払いの学資保険（3人分・年36万円）、月1万円積み立て＋児童手当で確保

【老後資金の備え】目標額は1000万円

つみたてNISA 月2万円
iDeCo 月2万円

夫が40代後半になり、老後資金目的の投資信託を開始。「教育資金の備えを優先しながら、とりあえず1000万円を目安にしています」。

豊かな老後のためにやっていること

●健康維持のため、無料で通えるジムへ！

公共施設内にあるジム（無料）に週2～3回通い、ヨガなどの運動を。「施設は抽選制で行けないときもあるので、家でもYouTubeを見ながら体を動かすようにしています」。

●やりくりは無理しない。ストレスなく続けられることだけ取り入れる

「家計簿は細かい費目分けなしで、使った額を書くだけ。格安スマホなどコスパがいいものは取り入れ、無理な節約はしません」。家事の合間に好きな読書でストレス発散も。

●服も小物も、「マイ定番」を決め、必要以上に買わない

40代になってから、トップスは肌色がよく見えるオフホワイト系を定番に。「今の自分に合う物、家族が必ず使う物を決めておけば、自然とムダな買い物はしなくなります」。

参照：『サンキュ！』2022年9月号「老後に困らないやりくり達人」より。掲載している情報は2022年7月現在のものです。撮影／川原﨑宣喜、キムアルム、一部ご本人の自撮り　構成・文／宮原元美　編集／サンキュ！編集部