サンキュ！STYLEライター。フリーの監理栄養士として、栄養指導、料理教室講師、セミナー講師などでの活動から得たことや気付きをわかりやすく発信中。栄養バランスの整え方や簡単でおいしいレシピが人気。
ゆかり
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「枝豆」を食べすぎるとどうなる？安心して食べられる量について管理栄養士が解説
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「キウイフルーツ」といっしょに食べちゃダメな食材はある？意外と知られていないNGな組み合わせ
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