「ありがとう」と言われる子に育てるのがいい理由

「ありがとうと“言える”子になって欲しい」、そう思ってわが子と接しますよね。もちろん大事なことです。そして「ありがとうと“言われる”子に育てよう」と、十分に考えられていますか。

子育て・心理分野を得意とするチャイルドコーチングアドバイザーの山名美穂さんに、「ありがとう」の心がけについて教えてもらいました。

「ありがとう」と“言える”だけじゃなく、“言われる”人に

「ほら、ありがとうは？」「ちゃんと、ありがとうって言った？」、子育てをしている方なら、一度は口にしたことがあると思います。

人に感謝できる子になって欲しい。きっと共通の想いですね。

そして、それと同じくらい「ありがとうと“言われる”人」になれるよう、働きかけてくのも大切なんです。

なぜでしょうか。

「自分は感謝されるにふさわしい人間」、子どものセルフイメージを育てる

目的は「子どものセルフイメージ（自己認識）を育てる」ことにあります。

「自分は、ありがとうと“言われる”人なんだ」。その自己認識は、「人から感謝されるに、ふさわしいふるまいをする」という価値観を作っていきます。

「感謝されるに、ふさわしい人間」が行うこと。なんでしょうか。

例えば、人に親切にしたり優しく接したり。それらが「好ましい行い」であることは、ご存じの通りです。

子どもの行いは再び「ありがとう」ということばで、人から子ども自身に還元されます。

そしてまた、「自分はありがとうと言われる価値のある人間だ」とセルフイメージが強く作られていく。自己肯定感の形成と、周囲にもいい影響を起こす行動のサイクルができるわけです。

親から「ありがとう」のシャワーを

既にお察しかと思います。ありがとうと“言われる”人になるには、親や保護者から感謝のことばを、たくさんもらうのが近道です。

子どもに感謝を伝えるのは、親や「大人にとっての良い行い」をしたときだけではなくていいです。

・机を片づけてくれる？ありがとう
・テレビを消してくれる？ありがとう
・お茶碗はちゃんと持とうか。ありがとう

依頼・注意や指示のことばでも、子どもが動きを見せたら即座に「ありがとう」です。

子どもの反応を待たず、言ってしまうくらいでかまいません。

「ありがとう」は自分に還元される

子どもに向けた感謝のことばが、遠からずお母さんご自身に戻ってくることも、ご理解の通りです。

ありがとうと“言われる”子は、自分から人に感謝を伝えられる人でもあるはず。子どもも自然と「ありがとう」をたくさん言うようになります。もちろん親であるわたし達も、対象です。

そして子どもから感謝されるお母さんのセルフイメージも上がる。もっと「ありがとう」が言える親になる。それを受けた子どもがまた……。

家庭に「ありがとう」のループが起こります。これは、誰にとっても悪いことではありませんよね。

よく使うことばを違うものに置き換えたり、今まであまり使わなかったことばを増やしたり。変化を起こして定着させるのには、少し努力が要ります。

忙しい毎日で「正直、そこまで気が回らない」と思われるお母さんもおられるでしょう。お気持ちはす、ごく分かります。

そして、1回「ありがとう」と言うのに必要なのは、2～3秒。「3秒だけ」、そう思うと少し、感謝の表明に時間を投資してもいいと感じられませんか。そう難しいことだとは、思われないはずです。

今日、1回だけでもかまいません。「今日も、ありがとうね」とお子さんに声をかけてあげてください。

もちろん何度でも、いくらでも伝えてOKです。ご自分のペースで「ありがとう」のサイクルを作り、家族みんなで「感謝される人」になりましょう。

■執筆／山名美穂…子育て・心理分野を得意とするチャイルドコーチングアドバイザー、LABプロファイル(R)プラクティショナー。子育てを楽にするメソッドを発信している。
編集／サンキュ！編集部

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