腸活・温活
記事数:73件
-
腸活の基本は、腸内環境を知ること!腸内細菌と仲よくすること! ~連載「はじめよう!フェムテック」
ライフスタイル -
美腸でやせ体質に!超絶品肉おかず3選
ビューティー -
外側からさわれる唯一の臓器!腸は手でもむことでさらに活性化!1日1分のおじぎ腸もみとは?
ビューティー -
家族でできる腸活テクニック!1日に必要な睡眠時間は何時間か知ってる?
ライフスタイル -
砂糖に近い甘さで腸に驚きの効果が!善玉菌を助けるフラクトオリゴ糖が優秀すぎる
ビューティー -
腸活&温活の「超カンタン運動」で便秘も冷えもまるっと解決!
ビューティー -
超簡単!「腸活&温活」レシピで便秘と冷えを改善して健康美人に!
ビューティー -
【実例】10日間温活チャレンジで、生理痛や肩こりもラクに!
ビューティー -
春はおなかの調子を崩しやすい?新生活を楽しく迎えるために今から始めたい“腸活”って?
PR/サンキュ!編集部 -
菌活で人生が変わった人に聞いた!おすすめ菌腸活BEST5
ライフスタイル -
菌活で人生が変わった!腸にいい菌を食べるだけの菌腸活始めてみる!?
ライフスタイル -
【夏の温活】1,000円以下で買える!冷えないのにムレ知らずな快適アイテム2つ
ビューティー -
ヨーグルトや納豆を食べればいいと思ってない!?すっきり腸をつくる新習慣8
ビューティー -
【実例】学生時代から便秘気味…10日間腸活チャレンジで、1日に3回もお通じが!
ビューティー -
【実例】子どもの頃から極度の便秘症!10日間腸活チャレンジでおなかスッキリ♪
ビューティー