【カルディ】流行語にもなった「アサイー」をスプーンなしで毎日手軽に摂れる！おすすめアレンジレシピ付き

育児料理アドバイザーの菅智香さんに教わるカルディのおすすめ商品。
今回はカルディで販売されているフルッタフルッタの「アサイーエナジー」をご紹介します。

昨今、大流行中のスーパーフルーツ「アサイー」。カルディで販売されている「アサイーエナジー」はドリンクとしてアサイーを手軽に摂取できる商品で、1人1点の購入制限がかかっていますよ。

あわせてより飲みやすくなる、おすすめのアレンジレシピもご紹介。ぜひチェックしてくださいね。

アサイーって何？

アサイーはブラジルのアマゾンを原産とするヤシ科の植物です。ポリフェノールや鉄分、ビタミンEをはじめとする豊富な栄養素や抗酸化成分を含み、近年「スーパーフード」や「スーパーフルーツ」と呼ばれていて、女性を中心に大流行していますよ。数年前にも一度アサイーブームがあったのですが、近年、再び人気に火が付いています。

購入制限がかかる人気ぶり！

【冷蔵】フルッタフルッタ　アサイーエナジー（特濃スムージー）　720g
通常価格 1,036円　商品番号：4571196708460

香料、着色料を使用せずにスーパーフードのアサイー本来の味わいや栄養素、濃厚さを生かしたカラダにやさしいエナジードリンクです。

やさしい甘味のバナナ入りでスムージー感の強い濃厚な飲みごたえがありますよ。同量のヨーグルトを加えれば、さらに体に良いドリンクになります。

小さめの泡立て器でしっかり混ぜてからいただきましょう。

濃いめのドリンクが苦手な人は同量のオレンジジュースを加えるのがおすすめです。とろみが和らぎ、飲みやすくなりますよ。

お酒好きの人におすすめしたいのがサングリア風のアレンジです。

「フルッタフルッタ　アサイーエナジー」60ml、赤ワイン60ml、オレンジジュース40ml、炭酸水60ml程度をよく混ぜ合わせ、氷を入れたグラスに注ぎ入れましょう。昼や夕方から飲むときにおすすめですよ。

カルディで販売されているフルッタフルッタの「アサイーエナジー」はドリンクタイプなので、コップに注ぎ入れるだけ！スプーンを用意することもなく、手軽に栄養たっぷりのアサイーを摂取することができます。あまりの人気で購入制限がかかっている店舗もあるので、見かけたらぜひ手に取ってみてくださいね。

■執筆／菅智香…育児料理アドバイザー。子どもに食べさせたい料理、子どもと作りたい料理、美容に良い料理の提案が得意。
編集／サンキュ！編集部