「ありがとう」をくちぐせにしたらキャッシュで車が買えました！小さな習慣で人生を変えた人達

元ダメから人生を変えた人たちも、始めの一歩はみんな、なんてことない小さな習慣からでした。本人たちですら「当時は、人生が変わるなんて思ってもいなかった」と振り返る、うそみたいなサクセスストーリーをご紹介します！

＜教えてくれた人＞
ファイナンシャル・プランナー　佐藤彰さん
佐藤彰コーチングFP事務所代表。家計管理から資産運用まで幅広くサポート。感情や思考を行動に変えて目標達成や自己実現を促す「コーチング」資格を所有。

お金は自分の一部です。習慣を整えることは、家計、人生につながります

家計管理には、お金の管理だけでなく「自分自身の管理」も必要です。なぜなら、自分の管理がおろそかだと、短期的にお金が貯まってもどこかのタイミングでつまずき、長期的には貯められないからです。自分の管理とは「日々の習慣」です。自分の暮らし、体、心は、ふだん意識しない小さなことからつくり上げられるので、習慣を振り返り、習慣を変えることは自分の管理力向上に効果があります。「習慣が家計や人生を変える」というのは、決して大げさではありません。

「ありがとう」を口ぐせにしたらキャッシュで車が買えました

りささん（愛知県　41歳）
【DATA】
世帯月収 38万円
月貯蓄額 5万5000万円

『サンキュ！』で「貯めてる人は『ありがとう』が口ぐせ」という記事を読んだ夜、夫との会話に「……ありがとう」とつけたしてみたんです。動揺した夫の反応は忘れません（笑）。続けるうちに心なしか夫がやさしくなり、夫婦の会話が増加。避けていた家計の話までできるようになり、夫婦で「車を買う」という目標を立てるほどに。協力し合い、4年越しで220万円の車を現金で購入しました！

はさみを使ったあと元に戻すようにしたら赤字家計を脱却できました

T・Mさん（新潟県　35歳）
【DATA】
世帯月収 35万円
月貯蓄額 3万円

元々、片づけ下手で家は荒れ放題、物のダブり買いも多かった私。とりあえず、はさみを使ったら元の場所に戻すことから始めてみたんです。決まった場所にはさみがあるのが快感になり、それから少しずつほかの物も同じように。すると、家にある物が自然と把握できるようになって、ムダ買いが劇的に減。なんと、数年ぶりに黒字家計になったんです！振り返れば、人生の転機はあのはさみでした。

疲れた夫にはLINEで"報告"を送ったら住宅ローン完済

【DATA】
I・Iさん（広島県　42歳）
世帯月収 40万円
月貯蓄額 8万円

6年前、夫は仕事が忙しく、帰りは連日深夜。いろいろ話したいけど帰宅後の夫は不機嫌で、夫婦仲は険悪でした。ある日「時間があるときに読んで」と、共有したいことをLINEしてみたんです。当日はスルー。でも、翌日に長文の返信が……。それからLINEが習慣になり、ストレスなく近況報告し合えるように（涙）。夫婦仲が回復すると、私のやりくりスイッチもON。住宅ローンの繰り上げ返済に成功し、昨年完済できました！

ヨーグルトをおトク用に替えたら夫婦で温泉旅行できました

めぐりんさん（青森県　53歳）
【DATA】
世帯月収 40万円
月貯蓄額 3万5000円＋へそくり

おやつのヨーグルトは私の日課♪でもある日、気づいたんです。「1つ150円、月4500円!?」と。翌日から「100円のおトク用サイズを4日に分けて食べる作戦」を決行し、月3750円削減しました。「暮らしを変えなくてもお金は生み出せる」と実感したら当たり前に買っていた物を見直す習慣ができ、浮いたお金で年40万円の貯蓄増に成功。貯蓄のコツをつかみ、おととし夫婦で2泊12万円の温泉旅行しちゃいました。

朝ごはんを毎日同じメニューにしたら美容にかかるお金が月1万円減りました

S・Mさん（埼玉県　39歳）
【DATA】
世帯月収 42万円
月貯蓄額 9万円

以前は毎朝違うメニューだったけれど、ホットサンドが家族に大ウケして以来、メニューは固定することに。考える作業が1つ減ったこと、朝から子どもに「残さないで」と怒らなくなったことで、笑顔とスキンケアにかけられる時間が増えて肌の調子が絶好調に！以前はストレス発散も兼ねて月1万円以上スキンケア用品を買っていたけれど、今はプチプラでもピカピカ♪笑顔って貯蓄にも効きます！

神棚に1日の決意表明をしたら1000万円貯められた！

恵美子さん（宮崎県　39歳）
【DATA】
世帯月収 28万円
月貯蓄額 5万～8万円

仕事が忙しくて体調をくずし、暮らしも心も乱れていたころ。朝、軽い気持ちで家の神棚に手を合わせてみたんです。「今日をこんな1日にしよう」とイメージしたら、心にゆとりができるのを感じました。それから、朝5分でも自分と向き合うことをルーティンにしたら毎日を大切に過ごせるように。少しずつ暮らしが整い、自然と家計も安定。当時は貯蓄0円でしたが、5年かけて1000万円貯められました。

参照：『サンキュ！』2021年5月号「小さな習慣で大きく貯まる」より。掲載している情報は2021年3月現在のものです。監修／佐藤彰　構成・文／出下真紀　編集／サンキュ！編集部

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