【節約】効果抜群！ズボラ主婦が週1食材まとめ買いで家計を激変させた3つの理由

転勤妻・8歳6歳のやんちゃ兄弟と今年1月に生まれた女子のママ。
サンキュ！STYLEライターでズボラミニマリスト主婦の村田です。
物価高でじわりじわりと家計はひっ迫されています。
特に食費は出来る限り削りたくないですよね。
いろんな食費の節約術はあると思うのだけれど、なかなか効果が出ないなと思う方にぜひ試してほしいのが、
食材の週1まとめ買い。
個人的には人生一変するくらい効果が抜群だったのでご紹介したいと思います。

スーパーへの往復の時間と手間を最小限にできる

私は食材はネットスーパーではなくて、自分でスーパーに足を運んで実物を見て買いたい派です。
割引シールの貼られた商品も欲しいし、口に入れて食べる以上自分にも責任を持ちたいから。

週に1回だけスーパーに行ってまとめ買いするようになっての一番の変化は、スーパーに行くための時間と手間を節約できるようになったことです。

週に2～3回買い出しに行っていた頃は、その分1週間に2回・3回とスーパーと自宅を往復していて、
時間も手間もかかっていました。
週1回なら1往復だけで済むので、スーパーへの買い出しのための時間と手間を最小限にすることができます。

よけいなものを買わなくて済む

週1とは言えまとめ買いなので、私が運べる・冷蔵庫に入れられる量にも限度があります。
なのでよけいなモノは買えないのです。

本当に必要な商品しか買わないと運ぶのが大変になるし、冷蔵庫からも食材が溢れてしまって、
週1回のまとめ買いの意味もなくなってしまいます。
ポイントはよけいなモノを買うと家の駐車場からキッチンまで買ったものを運ぶのが苦痛になること。これを知っているだけで、おのずと余計なモノは買えなくなります（笑）。

おかげで可能な限り余計なモノ（予定になかったお菓子とかジュースとかどちらかというと嗜好品）を買わないようになるし、いわゆるストレス買いもすることがなくなったので（運ぶことを考えると買うのが億劫になる）、節約効果は抜群なのです。

食材を使い切る暮らしができるようになる

週1でしか買い物に行かないので、あるものでなんとかしようという意識が働くようになります。

週2、3回買い物に行っていた時は、今日は面倒だからお惣菜買っちゃおう！となってしまって、
冷蔵庫の食材をむやみに傷めてしまっていました。

週1まとめがいだとそれができないので、
野菜や肉は、買い物に行った日にできるだけ下処理をして冷凍庫管理にします。
これをするだけで食材の傷みをかなり遅らせられるし、自炊率を上げられるようになるんです。

ズボラな私が言うから本当です。
すぐに使える食材があればあるほど、自炊のハードルは下がります。
下処理は正直面倒だけど、週1回しかやらない作業になっているからこそやれるわけです。
(これが週2とか3だったら、下処理なんてできないと思います…)

自炊率が上がれば自動的に食材を使い切る暮らしになるので、これもまた節約につながるのです。

ズボラ主婦が週1食材まとめ買いで家計を激変させた3つの理由まとめ

ズボラでめんどくさがりな主婦代表の村田が、食材を週1回のまとめ買いするようになって食費の節約をできるようになった3つの理由、
・スーパーへの往復の時間と手間を最小限にできる
・よけいなモノを買わなくて済むようになる
・食材を使い切る暮らしができるようになる

のご紹介でした。

私の場合は、ズボラでめんどくさがり且つミニマリストでもあるので、とにかくラクして節約したいしモノを増やしたくないしという傲慢な考えを持っています。
その希望を叶えてくれるのが、週1のまとめ買いだったのです。

食費を節約しようと思っているかたの参考になれば幸いです！

◆この記事を書いたのは・・・村田エミ
暮らしに『ミニマリスト』を取り入れて、ズボラでめんどくさがりな私でもできる、
合理的・効率的な暮らしのコツや工夫を発信していきます。

※記事の内容は記事執筆当時の情報であり、現在と異なる場合があります。