値上げ時代を楽しく乗り切る、『これ以上、食費を上げない』最強のキーワード

値上げ時代を楽しく乗りきる、最強のキーワードが見えてきました！ストレスなく、どれも手軽に試せるものばかり。ムリに我慢しなくていいんです！

おうちごはんの満足度UP！外食風演出

いつもと同じ料理でも、"なんちゃって外食"の雰囲気を演出するだけで楽しい食卓に。やりくり上手な人は、おうちごはんに家族が喜ぶ工夫をして、外食費をセーブしているようです。

低価格＆高品質で最強！イオンのPB「トップバリュ」

食品の値上げが相次ぐなか、ほとんどの食品の価格を据え置いている優良ブランド。「特に調味料が安い」と、やりくり達人たちがこぞって激推ししています。

今アツイPBはこれ！ドン・キホーテ「情熱価格」

21年2月、「ド」の文字がデカデカと目立つPBにリニューアル。デカ盛り＆高コスパの食品が揃い、そのインパクトだけでなく、「味もおいしくてリピ買いしたくなる」と人気急上昇！

環境＆財布にやさしい「訳あり食品」

規格外や賞味期限間近の物など、"訳あり"の食品を激安で販売しているサイトやアプリが増加。中には、定価の半額以下の掘り出し品もあるので、要チェックです。

ふるさと納税

今や食費節約に欠かせないのが、ふるさと納税の返礼品。

野菜の切れ端をもう捨てない「リボベジ」

リボべジ＝再生栽培のこと。いつもは捨てていた野菜の根や茎を家で栽培すれば、節約効果大！野菜を育てて楽しめ、新しい節約テクとして注目されています。

参照：『サンキュ！』2023年7月号「これ以上食費を上げないために今できること」より。掲載している情報は2023年5月現在のものです。撮影／木村拓、神保達也、林ひろし　イラスト／omiso　構成・文／宮原元美　編集／サンキュ！編集部