コストコのメキシカンサラダラップの特徴とは？おいしい食べ方を紹介

コストコのデリコーナーで2010年に発売開始されて以来、長く愛されている「メキシカンサラダラップ」。ワンハンドで食べられる手軽さと食べ応えのあるボリューム感が人気の理由で、野菜や蒸し鶏がたっぷり入っていてヘルシーな点も魅力。「やみつきになる！」「コストコに行ったら毎回買っちゃう」などSNSでも評判の一品です。

コストコに15年以上通うマニアの筆者もそのおいしさのとりこになり、これまで何度もリピート買いしてきました。この記事では、コストコのメキシカンサラダラップをまだ購入したことがない方、大きすぎて購入を躊躇している方に向けて、そのおいしさの秘密とおいしい食べ方もあわせて徹底レビューします。

コストコで販売しているメキシカンサラダラップの人気の理由とは？

コストコで12年前から販売され、デリコーナーの定番商品として人気のメキシカンサラダラップ。人気の理由は「ランチに手軽に食べられておいしい」「野菜がぎっしり入っているから野菜不足を解消できる」「甘辛いソースがたまらない」「このボリュームが1,000円以下で買えるのはすごい」などさまざま。

おしゃれなカフェのメニューにありそうなラップサンドが、気軽に食べられるコスパの良さも人気です。野菜はマヨネーズベースの甘辛いソースで和えられているから、野菜が少し苦手という方でも食べやすい味わいに仕上がっています。

メキシカンサラダラップとインディアンサラダラップとの違い

定番商品として販売されているメキシカンサラダラップですが、期間限定で別のサラダラップがいくつか登場してきました。そのうちのひとつが2019年に発売された「インディアンチキンサラダラップ」（購入時：899円）。トルティーヤでたっぷりの野菜と蒸し鶏を巻いている点はメキシカンサラダラップと同じですが、まず見た目で大きく違うのがトルティーヤの色。こちらはほうれん草のトルティーヤ使用で鮮やかなグリーンが特徴的。野菜はカラフルな赤キャベツと人参の千切りがメインで蒸し鶏の他に大豆やひよこ豆、ソースはカレー味のマヨネーズソースでメキシカンサラダラップとは違った味わいや食感を楽しむことができます。

コストコのメキシカンサラダラップの特徴

期間限定のサラダラップが販売されている間はメキシカンサラダラップが販売休止になるのですが、またしばらくして店頭で再販されていました。販売休止期間に「メキシカンサラダラップが売ってないなんてショック！」「早く戻ってきて！」など毎回復活を望む声がSNSなどで上がるので、人気の高さがわかります。そんな大人気のコストコのメキシカンサラダラップの特徴はとにかく野菜がたっぷり入っていること。野菜だけでなく蒸し鶏も入ってしっとり柔らかな食感がシャキシャキの野菜との相性抜群です。

メキシカンサラダラップの原材料

メキシカンサラダラップの具材は蒸し鶏、トマト、キャベツ、人参。トマトピューレやブラウンシュガーで作られた甘めのリブソースとマヨネーズで和えられた具材を、トルティーヤで巻いたラップサンドです。さらにハラペーニョの酢漬けが入っていて、ピリッと刺激的な辛さが加わり、味のアクセントに。辛いのが苦手な方や小さいお子さんは少し厳しい辛さですが、時折感じる辛みがたまらない大人向けテイストに仕上がっています。

メキシカンサラダラップの切り口

メキシカンサラダラップの断面を見てみると、野菜や蒸し鶏がぎっしり詰まっているのがわかります。薄いトルティーヤ生地で巻いてありますが、中身がぎっしり隙間なく入っているので片手で持っても崩れにくく食べやすくなっています。1本当たりの重さは約230gほど。ずっしりとした重みがあり、1本でしっかりボリュームがあります。

メキシカンサラダラップの巻き方

メキシカンサラダラップは手で持って食べやすいように1本1本に白いペーパーが巻かれています。野菜がたっぷりのソースで和えられているので、ペーパーを全部外してしまうとソースがたれてしまうので外さずそのままかぶりつくのがおすすめ。メキシカンサラダラップは、トルティーヤの端を折り込んで巻いてあるスターバックスのラップサンドなどと違って、端を折り込まずに巻いてあり半分にカットされています。トルティーヤ1枚分で2本分のラップサンドになっていて端を折り込まない分、具材のボリューム感がありコストコのデリ商品らしい食べ応えになっています。

メキシカンサラダラップの消費期限

メキシカンサラダラップには生の野菜がたっぷり入っているので消費期限は短く、製造日含め2日となっています。一番おいしく食べられるのは野菜のフレッシュな味を楽しめる購入日（製造日）当日。翌日だと野菜から水分が出てトルティーヤがしんなりとして食感が変わってきてしまいます。

メキシカンサラダラップのカロリー

メキシカンサラダラップの気になるカロリーは100g当たり144kcal。1本分が230gだとして約330kcal。1パック5本入りで、合計約1,650kcalとなります。このボリューム感でたんぱく質や野菜の栄養もとれることを考えると、ヘルシーでおいしく食べられる一品ですね。消費期限が短くボリュームもあるので家族でシェアするなどして早めに食べ切ったほうがよいでしょう。

メキシカンサラダラップの値段

メキシカンサラダラップの値段は1パック5本入りで998円（税込）。1本当たり約200円というコスパの良さです。忙しい時やちょっと手抜きをしたい時など、パックを開けてワンハンドですぐに食べられるという手軽さと、コスパの良さもうれしいポイント。

メキシカンサラダラップの内容量

コストコのメキシカンサラダラップの内容量はパックには5Pと記載がありますが、1本約230gのラップサンドが計5本入りで約1,150g。ずっしり1kg超えの大迫力デリ商品です。

メキシカンサラダラップが入っている容器

メキシカンサラダラップは大きな透明のフタ付き容器に入っています。以前は黒い容器に透明のフタでしたが、リニューアルされて透明なものになりました。フタは完全にはずれるタイプで、がっちりときつめにハマっているので少し力を入れて開封します。

コストコで販売しているメキシカンサラダラップの保存方法はあるの？

コストコのメキシカンサラダラップは買ってすぐ当日中に食べるのがおすすめ。なぜならトマト・人参・キャベツなどフレッシュな生野菜がたっぷり入っているからです。生野菜の水分が出てトルティーヤも中の具材もすべてしんなりして風味も落ちてしまうので、食べ切れないからといって冷凍保存するのはこのメキシカンサラダラップについては適していません。大きなメキシカンサラダラップが5本、当日中に食べ切るのが難しい.....という方におすすめの翌日以降もおいしく食べられるアレンジ技ものちほど紹介します。

コストコで販売しているメキシカンサラダラップのおいしい食べ方

コストコで販売しているメキシカンサラダラップはワンハンドで食べられるようにペーパーが付いています。そのままガブッと大きな口を開けてかぶりついて食べるのが一番おいしい！シャキシャキの野菜としっとり柔らかな蒸し鶏がたっぷり入ってヘルシーだから、大きいサイズだけど重たすぎずぺろりと完食できます！消費期限は購入日（製造日）の翌日なのですが、翌日は野菜の水分が出て食感も風味も落ちてしまいます。冷凍には不向きですが、翌日しんなりしてしまったメキシカンサラダラップでもおいしく食べられるアレンジ方法があります。

アレンジしないでそのまま食べる

やはりそのまま食べるのが一番！シャキッとしたたっぷりの野菜に絡んだ甘めのリブソース、ピリッと辛い刺激的なアクセントのハラペーニョ、しっとり柔らか蒸し鶏、それを包み込む香ばしいトルティーヤ生地のバランスが絶妙でやみつきになるおいしさ。筆者の子どもたちはまだ小さいので、子どもたち用の分はハラペーニョを取り除いています。サイズも大きすぎるので、さらに半分にカットしています。綺麗にカットするコツは一度ラップをきつめに巻いてから包丁を入れること。崩れにくくカットしやすいのでおすすめ。

トーストして食べる

1本1本がビッグサイズでなかなか当日中には食べ切るのが難しいという方におすすめの、翌日のメキシカンサラダラップのおいしい食べ方は「焼いて食べる」です。3～4cmくらいの幅に包丁でカットしてから耐熱皿に並べて入れ、チーズかマヨネーズをかけてトースターで焼き目がつくまで焼きます。これがもう絶品でハマるおいしさ！トルティーヤ生地がサクッと香ばしくなり、火が入った野菜はジューシーでピザを食べているかのような味わいに。

コストコで販売しているメキシカンサラダラップ以外のラップサンド

コストコでは定番のメキシカンサラダラップ以外にさまざまなサラダラップが発売されてきました。今まで販売されてきたものは海老と野菜がたっぷりのシュリンプチリラップ、たっぷりの蒸し鶏と野菜にマイルドなカレーソースが入ったインディアンチキンサラダラップ、雑穀やフムスがたっぷりのヘルシー系マルチグレインフムスラップなどです。

ちなみに期間限定のサラダラップが販売されている間はメキシカンサラダラップの販売はいつも休止しています。それぞれ販売期間は短く、販売が終了するといつものメキシカンサラダラップがまた登場するというサイクルです。

シュリンプチリラップ

期間限定のサラダラップの中で筆者が気に入って期間内に何度か買っていたのが「シュリンプチリラップ」（2016年購入時：899円）です。まず見た目に大きく違うのがトルティーヤ生地の色。ほうれん草を練り込んだ緑色のトルティーヤ生地がインパクト大です。中には千切りの人参、赤キャベツ、ロメインレタスがギュッと詰まっていて蒸し海老もたっぷり。食べると野菜のシャキシャキっとした食感と海老のぷりぷり感がたまらないおいしさ。マヨネーズベースのソースで和えられていて、お好みで付属のスイートチリソースをつけて食べても。

コストコで野菜をおいしく食べられるメキシカンサラダラップを購入してみよう

野菜がたっぷり詰まって食べ応えのあるヘルシーなデリ商品のメキシカンサラダラップ。一度食べれば人気があるのも納得のやみつきになるおいしさです。ボリュームたっぷりなのに1本約200円というコスパの良さと、1本でお腹も満足するくらいたっぷり大容量の食べ応え。カフェのメニューにも出てきそうなおしゃれなラップサンドが自宅で気軽に楽しめるのはうれしいですね。

甘辛テイストのリブソースがおいしさのアクセントにもなって野菜がおいしく食べられるヘルシー系メキシカンサラダラップ、気になる方はぜひコストコでチェックしてみてくださいね。

■執筆／舞
コストコ・業務スーパー・KALDIをこよなく愛するマニア。
コストコ歴は15年以上で、商品やアレンジ料理を紹介するブログやインスタグラムが人気、TVにも多数登場している。インスタグラムはmai_costcogets。
編集／サンキュ！編集部

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