貯め上手はよくやっていた！年100万円貯める人が自然とやっている5つの貯まる習慣

幸せな貯め体質の人は毎日どんなふうに過ごしているのでしょうか？きっと自然にできる習慣を続けているはずです。

今回は、金融系の仕事をしていた経歴を持ち、貯金0から資産2,000万円を達成した貯めの達人のライターまりこさんに貯め上手がよくする！年100万円貯める人が自然とやっている5つの貯まる習慣について教えてもらいました。

1．ノートに向き合って自分を知る

自分のことをみなさんはどれくらい知っていますか？何が好きか、嫌いか、得意か、不得意か、楽しいこと、リラックスできること、がんばったことなどをご自身で知っていますか？

自分を知ることはお金の使い方にとても反映してきます。好きなことやリラックスできることを知っていれば、そこにお金を使って満足度も幸福度もとっても高くなります。そうすると、無駄使いや浪費が減って、自然とお金に余裕が生まれてきますよ。

2．お気に入りを日常に取り入れる

お気に入りに囲まれていると、毎日心地よく過ごせます。例えば、毎日使うグラスやマグカップをお気に入りにすると、目に入った時、持った時、飲む時も気持ちがウキウキしてきます。

このウキウキの積み重ねが毎日を心地よく過ごすきっかけにしてくれます。せっかくお金を使うなら自分を喜ばせてくれる価値のある使い方をしたいですよね。あなたの身のまわりのよく使うものは、お気に入りのものでしょうか？ぜひ一度見渡してみてください。

3．やりたくないことを認識する

仕事、家事、育児に忙しいと、自分のことを後回しにしてしまいがちです。そうしてストレスや疲れが溜まって、爆買いしたり浪費してしまったりしまいがちです。

そうならないために、日頃から「やりたくないこと」を認識してみましょう。例えば「洗濯物を畳むのは好きだけど、片付けるのはやりたくない」とか「料理するのは好きだけど、毎日は作りたくない」というように、細かく丁寧に毎日している「やりたくないこと」を見てあげます。

やりたくないこと認識したら「どうしたらやめられるかな？」とお金や時間、環境の制限なく考えてみましょう。きっとやりたくないことをやめるヒントが見つかりますよ。

4．支払いは現金を使う

お買い物をしたら、現金を使うことでお金を使った時の価値を感じることができて、我慢することなくお金が貯まっていきます。お財布から現金を出して支払うと「お金が減っている」ということが分かります。

キャッシュレス決済だと、この「お金が減っている」ことを感じることができないので、必要以上にお金を使ってしまいがちなのです。キャッシュレス決済が中心の現代ですが、「お金を貯めたい！」と思うなら、現金生活を取り入れてみませんか。本当に欲しいものにお金を使える喜びを味わうことができますよ。

5．願いを叶える年間計画を立てる

お金は自分や大切な人が幸せになるために使うものです。旅行に行ったり、欲しいものを手に入れたり、趣味に使ったりすることで、心が満たされます。

それを実現するのが、願いを叶える年間計画です。人生で叶えたいこと、欲しいもの、行きたい場所、会いたい人などを書き出します。そしてそれを実現するにはいくらかかるか必要な金額も書きます。

そこから一年以内に叶えたいことを5つ選びます。そしていつ実現したいのか、日付や時期も書きましょう。
「クリスマスに憧れのフラワーベースを自分にプレゼントする　15,000円」
「春に家族で温泉旅行に行く　10万円」
など書き出していきます。
実現するためにはどの出費を減らそうかな、収入を増やすにはどうしたらいいかなと考え始めて、気がついたら願いを叶えることができています。

ぜひ家族とワクワク楽しみながら、年間計画を立ててみてください。家族でお金について話すきっかけにもなりますよ。

貯める人が自然とやっている貯まる習慣は心もお財布も満たされる

貯めるためにこの習慣を取り入れよう！とするとお金にフォーカスしてしまって、心が苦しくなりがちです。貯める人が自然とやっている習慣はお財布だけではなく、心も満たされる習慣だから続けることができるんですね。

今日から一つでも取り入れられる習慣があったら一週間続けてみてください。きっと変化がありますよ。

■執筆／まりこ…元金融OL。ストレスで浪費し貯金0から資産2,000万円達成。その経験をいかし「お金に強いしなやかな女性を一人でも増やしたい！」という思いから、幸せな貯め体質になるコツを発信している。Instagramは@alabelleheure

編集／サンキュ！編集部