「ビューティー」に関する記事をご紹介しています。
ビューティーのこと
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40代のおばさんお腹は、放っておくと膨張するだけ。肉をつまんでぷるぷる揺らそう！
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40歳過ぎてお腹の肉を減らしたいなら、とりあえずつまむ！揺らす！頑張りすぎるより続けることが大事です
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「食べ方の間違い」を変えるだけで痩せられる。20キロやせた主婦が実践した黄金の食べ方バランスを知ろう！
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